Shingillalar varikella zoster (suvchechak) virusidan kelib chiqadi, shuning uchun agar sizda suvchechak kasalligi bo'lgan bo'lsa, sizda toshbaqa kasalligi xavfi bor. Bu holat odatda 3-5 hafta davom etadigan og'riqli toshma va qichishishga olib keladi. Ammo, toshbaqa kasalligi bilan og'rigan odamlarning taxminan 10-18 foizi, toshma yo'qolganidan ko'p vaqt o'tgach, postherpetik nevralgiya deb ataladigan asab og'rig'ini boshdan kechiradi. CBD moyi toshbaqa og'rig'i uchun tabiiy vosita sifatida ishlatilishi mumkinligi haqida ba'zi dalillar mavjud. Qisqichbaqasimon og'riqlar uchun eng yaxshi CBD yog'ini qanday tanlashni bilish uchun quyidagi maslahatlarni ko'rib chiqing va uni shingillalarni davolashda qo'llashni boshlang.
Qadamlar
3 -usul 1: Shingillalar uchun tibbiy maslahat olish
Qadam 1. Agar sizda toshma borligiga shubha qilsangiz, tashxis qo'yish uchun shifokorga murojaat qiling
Shingillalarning eng ko'zga ko'ringan alomati - bu tananing yoki yuzining bir tomonida chiziq shaklida paydo bo'ladigan toshma. Shingillalar toshma paydo bo'lishidan oldin, tananing yoki yuzning bir tomonida tortishish, karıncalanma yoki qichishish kabi ba'zi aniq alomatlarni keltirib chiqaradi. Shundan so'ng, toshma 1-14 kundan keyin paydo bo'ladi. Ba'zi odamlar qo'shimcha simptomlarni boshdan kechirishadi, masalan:
- Isitma
- Bosh og'rig'i
- Chillalar
- Oshqozonni xafa qilish
Qadam 2. Sizning alomatlaringiz boshlanganidan keyin 3 kun ichida antiviral preparatni qo'llang
Virusga qarshi dori -darmonlarni simptomlarni sezgandan keyin 3 kun ichida boshlash idealdir, chunki bu shingillalarning og'irligi va uzunligini kamaytirishga yordam beradi. Kasallik alomatlarini sezganingizdan so'ng, shifokorga tashrif buyuring va tashxis qo'ying va antiviral dorilarni yozib oling. Shingillalarning og'irligini kamaytirish uchun mavjud bo'lgan ba'zi dorilar:
- Aciklovir
- Valsiklovir
- Famtsiklovir
Qadam 3. Doktoringizdan og'riq va noqulaylikni davolash uchun CBD yog'ini olish haqida so'rang
Shingillalar uchun CBD moyi bo'yicha tadqiqotlar cheklangan bo'lsa -da, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, CBD yog'i nevropatik og'riqni davolashda foydali bo'lishi mumkin, bu shingillalar keltirib chiqaradigan og'riq turi. Ammo, CBD moyini qabul qilish sizga mos keladimi yoki yo'qligini aniqlashning eng yaxshi usuli - bu shifokor bilan muhokama qilish.
- Biror narsani aytishga urinib ko'ring: "Men chivin bilan og'riganimda og'riqlarimni davolash uchun CBD moyini ichishni o'ylayapman. Bu men uchun xavfsiz variantmi?”
- Shuni yodda tutingki, sizning shifokoringiz CBD moyiga alternativa taklif qilishi mumkin, bu shingillalardagi og'riq va noqulaylikni yanada ishonchli yengillashtiradi. Agar siz hali ham CBD moyini sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, uni bir necha kun davomida yoki boshqa dori -darmon bilan sinab ko'rishingiz mumkinligini so'rang.
Qadam 4. Agar siz u bilan o'zaro ta'sir qiladigan dori -darmonlarni qabul qilsangiz, CBD yog'ini olishdan saqlaning
CBD yog'i ba'zi dorilar bilan o'zaro ta'sir qiladi, shuning uchun siz olgan barcha dorilar haqida shifokoringizga xabar berish juda muhimdir. Agar siz retseptisiz dori-darmon yoki qo'shimchalar qabul qilsangiz ham, bu haqda doktoringizga ayting. Agar siz CBD moyi bilan reaksiyaga kirishadigan dori ichayotgan bo'lsangiz, CBD yog'ini olmaganingiz ma'qul. CBD moyi bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin bo'lgan ba'zi dorilar:
- Omeprazol
- Varfarin
- Risperidon
- Diklofenak
- Ketokonazol
Xavfsizlik choralari: CBD yog'ining yon ta'siri kamdan -kam hollarda bo'lsa -da, siz CBD yog'ini qabul qilayotganda ularni kuzatib turish muhimdir. Shuni ham yodda tutingki, boshqa dori -darmonlarni qabul qiladigan odamlarda CBD moyining yon ta'siri xavfi yuqori. Agar ko'ngil aynishi, vazn yoki ishtahaning o'zgarishi, charchoq, diareya, og'izning quruqligi yoki past qon bosimi paydo bo'lsa, CBD yog'ini olishni to'xtating va shifokor bilan maslahatlashing.
3 -ning 2 -usuli: etkazib berish usuli va dozasini tanlash
1 -qadam. Tanangizning ma'lum joylarini tinchlantirish uchun CBD yog'ini zararlangan teriga surting
CBD yog'i siz teringizga surtishingiz mumkin bo'lgan kremlar, losonlar va malhamlarda mavjud. Bu toshma tufayli og'riq va qichishish uchun eng yaxshi variant bo'lishi mumkin. Mahalliy qo'llanma yordamida siz tanangizning ma'lum joylariga, masalan, siz eng ko'p og'riq va noqulayliklarga duch kelishingiz mumkin. Ammo, shifokor bilan maslahatlashing, shingil toshmalariga CBD yog'ini surtish mumkinmi yoki yo'qmi.
- Tanadagi ochiq yaralarga CBD yog'li losonlari, malhamlari yoki kremlarini qo'llashdan saqlaning. Uni faqat buzilmagan teriga qo'llang.
- Topikal CBD yog'i tezda ishlaydi, shuning uchun siz 5 daqiqada ta'sirini sezishingiz mumkin va ta'sir 6 soat yoki undan ko'proq davom etishi mumkin. Ta'siri yo'qolganda yoki ishlab chiqaruvchi tomonidan tavsiya etilganidek, CBD yog'ini qayta qo'llang.
2 -qadam. Agar sizga tez yordam kerak bo'lsa, CBD yog'ini vape qalam bilan nafas olishga harakat qiling
Inhalatsiyalangan CBD yog'i - uni tizimga kiritishning eng tezkor usuli, shuning uchun agar siz og'riqni tezda engillashtirmoqchi bo'lsangiz, bu yaxshi variant. CBD yog'ini nafas olish uchun vape qalam yoki boshqa bug'lantiruvchi qurilmadan foydalaning. Qurilmadan foydalanish bo'yicha ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga amal qiling. CBD yog'ining og'riq qoldiruvchi ta'siri deyarli darhol kuchga kirishi kerak.
Inhalatsiyalangan CBD yog'i tez ta'sir qilsa-da, u tezda eskiradi. CBD yog'ini tizimda ushlab turish uchun dozani har 2-3 soatda takrorlang
3 -qadam. Agar siz nafas olishni xohlamasangiz, CBD yog 'spreyi yoki tomchilaridan foydalaning
Agar siz vaping uskunasini sotib olmaslikni yoki ishlatishni xohlamasangiz, CBD moylari va spreylari mavjud, ularni siz til ostiga yuborishingiz mumkin, bu sizning tilingiz ostida. Bu CBD yog'ining ovqat hazm qilish tizimini chetlab o'tishiga va to'g'ridan -to'g'ri qon oqimiga o'tishiga imkon beradi, shuning uchun siz ta'sirini 15-30 daqiqada sezishingiz kerak.
Sublingual dozaning ta'siri taxminan 4-6 soat davom etadi
4 -qadam. Agar siz ta'sirini kutishni istamasangiz, CBD yog'li taomlarini ko'rib chiqing
CBD yog'i turli xil shakllarda bo'ladi, masalan, saqichlar, shokoladlar, pishirilgan mahsulotlar va xushbo'y qahva ichimliklar. Oziq -ovqat va ichimliklaringizga CBD yog'ini qo'shishingiz mumkin. Ovqatlanadigan CBD ta'siri uzoq davom etadi, lekin ta'sirini sezish uchun 30-90 daqiqa vaqt kerak bo'ladi, shuning uchun agar og'riq kuchli bo'lsa, bu eng yaxshi variant bo'lmasligi mumkin.
Ovqatlanadigan CBD yog'ining ta'siri 4 soat yoki undan ko'proq davom etadi. Biroq, sizga boshqa etkazib berish usullariga qaraganda yuqori doz kerak bo'lishi mumkin
Qadam 5. Kam dozadan boshlang va faqat kerak bo'lganda oshiring
Og'riq va noqulaylikni davolash uchun sizga kerak bo'lgan CBD yog'ining miqdori sizning vazningizga va shaxsiy tanangiz kimyosiga bog'liq bo'ladi. Oziq -ovqat va farmatsevtika idorasi CBD yog'ini tartibga solmaganligi va chivin og'rig'i uchun samarali dozani aniqlash bo'yicha hech qanday tadqiqotlar o'tkazilmaganligi sababli, sizga to'g'ri dozani topish uchun biroz tajriba o'tkazishingiz kerak bo'lishi mumkin. Ishlab chiqaruvchi tomonidan tavsiya etilgan eng past dozani oling va agar u ishlamasa, keyingi safar dozani oshiring.
Shuni yodda tutingki, CBD yog'ining yuqori dozalari, masalan, 150 dan 600 mg gacha, tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatishi mumkin
Maslahat: Sizga mos keladigan dozani topganingizdan so'ng, uni ko'paytirmang! Odamlar boshqa og'riq qoldiruvchi vositalar singari CBD moyiga ham bardosh bera olmaydilar, shuning uchun siz uchun birinchi marta ishlaydigan doz kelajakda ham har kuni CBD yog'idan foydalansangiz ham o'z ishini davom ettirishi kerak.
3 -usul 3: Alomatlarni bartaraf etishning boshqa usullarini topish
Qadam 1. Og'riq va noqulaylikni kamaytirish uchun uy vositalaridan foydalaning
Shingillalar kuchli og'riq va qichishishni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun sizda mavjud bo'lgan alomatlar bilan kurashish uchun faqat CBD yog'i etarli bo'lmasligi mumkin. Qichishish va qichishish bilan kurashishning boshqa usullari quyidagilardan iborat:
- Sovuq hammom yoki jo'xori uni hammomini qabul qilish
- Tananing qichishadigan joylariga salqin kompres qo'ying
- Qichishadigan joylarga kalamin losonini surtish
- Asetaminofen yoki ibuprofen kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilish
Qadam 2. Semptomlar yomonlashib ketishining oldini olish uchun stress darajasini boshqaring
Stress shingillalarni kuchaytirishi, og'riq va noqulaylikni kuchaytirishi mumkin. Shingillalar bo'lsa -da, har kuni o'z rejangizda dam olishga vaqt ajrating. Sizga har kuni kamida 30 daqiqa vaqt ajrating va uni dam olish uchun ishlating. Siz dam olishingiz mumkin bo'lgan ba'zi harakatlarga quyidagilar kiradi:
- Chuqur nafas olish
- Yoga
- Meditatsiya
- Kitob o'qish
- Tinchlantiruvchi musiqa tinglash
- Tabiatda sayr qilish uchun
Maslahat: Siz, shuningdek, ishdan bo'shashingiz, sherigingiz yoki turmush o'rtog'ingizdan uy atrofida ko'proq yordam so'rashingiz va sizni majbur qiladigan odamlar va vaziyatlardan uzoqlashish kabi sizni chayqalish paytida stressga olib keladigan har qanday faoliyatdan qochishingiz mumkin. stressni his qilish.
Qadam 3. Doktoringizdan qattiq og'riq uchun retsept bo'yicha buyurilgan dorilar haqida so'rang
Agar sizning og'riqingiz kuchli bo'lsa, uni boshqarish uchun CBD yog'ini qabul qilish etarli bo'lmasligi mumkin. Agar CBD yog'i yordam bermasa, azob chekmang. Doktoringizga murojaat qiling va og'riqli ekanligingizni ayting. Shingillalar bilan og'riganingizda og'riqni davolashning yana qanday variantlari borligini so'rang. Sizga taklif qilishi mumkin bo'lgan ba'zi alternativalar:
- Kapsaitsin yamoqlari
- Antikonvulzanlar, masalan gabapentin
- Trisiklik antidepressantlar, masalan, amitriptilin
- Lidokain spreyi, jel, yamoq yoki krem kabi mahalliy og'riq qoldiruvchi vositalar
- Giyohvandlik vositalari, masalan kodein
- Kortikosteroid in'ektsiyalari
- Mahalliy behushlik in'ektsiyalari
Qadam 4. Agar toshma yo'qolganidan keyin shingil og'rig'i davom etsa, shifokoringizga murojaat qiling
Ba'zi hollarda shingillalar postherpetik nevralgiyaga olib kelishi mumkin. Bu asab og'rig'ining bir turi bo'lib, toshma toshmasi tozalanganidan keyin ham davom etadi. Agar toshma yo'qolganidan keyin ham og'riqni davom ettirsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Og'riq kuchli bo'lishi mumkin, shuning uchun u faqat CBD moyiga javob bermasligi mumkin. Buni nazorat qilish uchun sizga boshqa dori kerak bo'lishi mumkin.
