Baraban tayoqchalarini olib, baraban chalishni boshlash juda oson, lekin baraban mahoratini oshirish uchun ko'p mehnat, fidoyilik va amaliyot kerak. Buning uchun, avvalo, asosiy bilimlarni o'zlashtirish va yaxshi amaliyot odatlaridan boshlash kerak. Sog'ligingizga ham e'tibor bermang! Barabanlar jismoniy talabchan asbobdir, shuning uchun siz o'z salohiyatingizga to'liq erishish uchun yaxshi holatda bo'lishingiz kerak.
Qadamlar
3dan 1 -usul: asoslarni o'zlashtirish
Qadam 1. Asoslarni o'rganish uchun baraban darslarini oling
Mahalliy musiqa maktabini yoki baraban o'qituvchisini toping va asoslarni o'rganish uchun darslarga yoziling. Ular sizga asoslarni o'rgatishi va sizga boshlang'ich tuzilmani taqdim etishlari mumkin bo'ladi.
Agar siz baraban darslarini o'tkaza olmasangiz yoki sizning hududingizda bunday darslar bo'lmasa, siz Internetda ko'plab video kurslar va darslarni tekin yoki shaxsiy darslarga qaraganda ancha arzon topishingiz mumkin
Qadam 2. Baraban yorliqlarini o'qishni o'rganing, shunda siz o'zingiz o'ynashingiz mumkin
Baraban to'plamining qismlariga mos keladigan yozuvlar va belgilarni yodlang. Bu sizga o'tirib, baraban ustida qo'shiq ijro etish imkonini beradi.
Baraban musiqasini o'qishni o'qituvchingizdan yoki Internetda o'rganishingiz mumkin. Bu hamma narsadan ko'ra ko'proq yod
MaslahatEsda tutish kerak bo'lgan narsa shundaki, notaning 5 satridagi notaning balandligi taxminan sizning davul to'plamingizdagi joyni ko'rsatadi. Masalan, zanjirlar sizning barabanlardan balandroq turadi, shuning uchun ularni chalish uchun notalar barabanli musiqadagi 5 qatorning tepasida joylashgan.
3 -qadam. O'z uslubingizni rivojlantirishga harakat qilishdan oldin asosiy iboralarni o'zlashtiring
Yagona (RLRL LRLR) va er -xotin zarbli rulon (RRLL LLRR) kabi barabanning asosiy usullarini mashq qiling va o'zlashtiring. Boshqa asosiy iboralar-bu paradiddle (LRLL RLRR) va besh zarbli rulon (2 marta urish va bitta urish).
- Ularni monoton tuyulsa ham, amaliyotga kirgizing, chunki sizning asoslaringizni takomillashtirish sizga murakkabroq zarbalarni o'ynashingizga yordam beradi.
- Siz bu oddiy iboralarni qanchalik ko'p ishlatsangiz, ularni mushaklar xotirasiga shunchalik ko'paytirasiz, shunda siz o'ylamasdan o'ynay olasiz.
Qadam 4. Metronom yoki boshqa vaqt o'lchash mashinasi bilan o'ynashni mashq qiling
Guruh ijro etayotgan qo'shiqlarning vaqtini ushlab turish barabanchi zimmasida. Vaqtni qanday saqlashni bilish uchun mashq qilayotganda metronom, baraban mashinasi yoki klik trekidan foydalaning.
Vaqtni yanada qiziqarli o'tkazishni o'rganish uchun siz professional tarzda yozilgan qo'shiqlarni ijro etishingiz mumkin. O'zingiz yoqtirgan guruhning treklarini tanlang va ular bilan birga o'ynang, ular bilan o'z vaqtida o'ynang
Qadam 5. Dominant bo'lmagan qo'lingizni kuchaytirish ustida ishlang
Sizning ustun qo'lingiz odatda boshqa qo'lingizga qaraganda kuchliroqdir. Kuchli notalarni ijro etish uchun dominant bo'lmagan qo'lingizni, dominant qo'lingizni esa kuchsizroq notalarni o'ynash uchun ishlating.
- Qo'llaringizni ushlaganingizda qo'llaringizni bo'shashtirishni unutmang.
- Tayoqlarni ag'darib, semiz uchlari bilan o'ynashga harakat qiling, yoki yumshoqroq ohanglarni cho'tkadan foydalanib ko'ring. Bu sizning qo'llaringiz va bilaklaringizni turli xil musiqa uslublarini har xil tovush va intensivlikda ijro etishga yordam beradi.
- Qo'llaringizni rivojlantirish va mustahkamlash ustida ishlash uchun odatdagidan ko'ra og'irroq bo'lgan maxsus tayoqlardan ham foydalanishingiz mumkin.
6-qadam. Bass-baraban tezligini oshirish uchun tovon-barmog'i texnikasini qo'llang
To'pog'ingizni bas pedalidan ko'taring, so'ng uni iloji boricha pastga tashlang, bu sizning barmoqlaringiz avtomatik ravishda ikkinchi notani ijro etishga majbur qiladi. Bu sizga bass -baraban naqshlarini, masalan, er -xotin zarbli rulonlarni osongina ijro etish imkonini beradi.
Mushaklar xotirasiga joylashtirish uchun dastlab bu texnikani asta -sekin bajaring, so'ngra asta -sekin tezlashtiring. O'ng va chap oyog'ingiz bilan alohida mashq qiling
Qadam 7. Murakkabroq zarbalarni ijro etish uchun 2 ta barabanli pedaldan foydalaning
Buni 1 barabanda 2 ta pedal yoki 2 ta pedal va 2 ta baraban bilan bajaring. Bu bitta pedal bilan ancha murakkab, tezroq naqshlarni o'ynashga imkon beradigan yana bir usul.
- Tasavvur qiling, baraban chalish qanchalik qiyin bo'lsa, faqat 1 qo'lda. Agar siz bir vaqtning o'zida ikkala oyog'ingizni ishlata olsangiz, murakkab bass naqshlarini ijro etish qanchalik oson bo'ladi.
- Juda tez va murakkab zarbalarni ijro etish uchun siz tovon barmog'i bilan 2 ta bass pedaldan foydalanishingiz mumkin.
3 -usul 2: Yaxshi amaliyot odatlarini yaratish
1 -qadam. Har kuni kamida 1 soat yo'naltirilgan, yakka mashg'ulot vaqtini ajrating
Yakkaxon mashg'ulotlari va murabbo mashg'ulotlarini ajrating. Amaliy mashg'ulotlaringizda texnikani to'g'ri ishlatishga va soniga emas, sifatiga e'tibor qarating.
- Bir soatlik maqsadli, intizomli va sifatli mashg'ulot 4 soatlik maqsadsiz tiqilishdan yaxshiroqdir. Bu sizga o'z texnikangizni takomillashtirish va takomillashtirishga imkon beradi. Boshqa tomondan, murabbo seansi - bu mashg'ulotlarda ishlatilgan texnikani qo'llash imkoniyatidir.
- Ko'p barabanchilar mashg'ulotlarga ko'p vaqt ajratishadi, lekin yakka mashg'ulotlar uchun vaqt ajratish qiyin. Mustaqil uslubingizni rivojlantirishga, tezligingizni boshqarishga, oyoqlaringiz va tayoqlaringizni yaxshiroq boshqarishga yordam berish uchun mashg'ulot va tiqilinch uchun turli vaqtlarni belgilang.
2 -qadam. Har bir mashg'ulot uchun erishiladigan maqsadlarni qo'ying va ularni kuzatib boring
Amaliy mashg'ulotlaringiz jurnalini saqlang va unga maqsadlaringizni kiriting. Bu sizga muammoli joylaringizni kuzatib borishga yordam beradi va bilganingizni amalda bajarishdan turli tartiblarni sinab ko'rishga yordam beradi.
- Masalan, siz har xil tempda rudiments o'ynashni maqsad qilib qo'yishingiz mumkin. 1 ta mashg'ulotda siz soatiga 185 zarbada, ikkinchisida esa 180 zarbada ikki martali silindrni o'ynashingiz mumkin.
- Sizning maqsadlaringiz juda oddiy bo'lishi mumkin va qiyin bo'lmasligi kerak. Muhimi, sizning maqsadingiz bor va har bir mashg'ulotda aniq narsalarni bajarishga e'tibor qarating, shunda siz har safar takomillashib borasiz.
3 -qadam. Yaxshi tayoq nazoratini rivojlantirish uchun mashqlar panelida o'ynang
Sizning oldingizda to'liq baraban to'plami bo'lsa, chalg'itish oson, shuning uchun mashg'ulotlar paneli sizni tayoqchani boshqarishga to'liq e'tibor berishga majbur qiladi. Tayoqni boshqarish, tezlik va texnikani chindan ham rivojlantirish uchun yarim soat davomida yostiqda mashq qiling.
Agar sizda mashq yostig'i bo'lmasa, uning o'rniga yostiqdan foydalanishingiz mumkin. Yostiqda hech qanday sakrash yo'q, shuning uchun u sizni yanada qattiqroq ishlashga va tayoqlarni bilagingiz bilan qaytarishga majbur qiladi
Maslahat: Bir juft tayoq, mashq paneli va metronom yordamida siz baraban mahoratini sezilarli darajada oshirishingiz mumkin. Siz deyarli hamma joyda mashq qilish uchun yukxalta olib borishingiz mumkin!
4 -qadam. Boshqa musiqachilar bilan o'ynang va ularga o'z fikrlaringizni bildirishni so'rang
Boshqa musiqachilar bilan o'ynash uchun siz guruhda bo'lishingiz shart emas. Siz xohlagan musiqachi do'stlaringizdan siz bilan birga murabbiy bo'lishingizni so'rang yoki shunchaki tinglang va o'z fikringizni bildiring.
- Yaxshi barabanchi bo'lishdan buyuk barabanchi darajasiga o'tishni istasangiz, bu katta ahamiyatga ega. Boshqa musiqachilar sizga shaxsiy uslubingizni yaxshilashga va ishlashingizga yordam beradigan bebaho maslahatlar va mulohazalar beradi.
- Boshqa musiqachilar bilan o'ynaganingizda, g'oyalarni muhokama qiling va ijod qiling. Bu sizga yangi baraban tovushlari va uslublarini kashf etish va o'rganish va individual uslubingizni rivojlantirish imkonini beradi.
- Siz boshqa barabanchilarning qanday texnikani qanday bajarayotganini ko'rish uchun ularning o'yinlarini tomosha qilishingiz va tinglashingiz mumkin.
3 -dan 3 -usul: barabanga tayyorgarligingizni yaxshilash
Qadam 1. Chidamlilikni oshirish uchun kardio mashg'ulotlarini bajaring
Baraban chalish uchun chidamliligingizni oshirish uchun yugurish, suzish yoki velosipedda yuring. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, 90 daqiqa davom etadigan baraban uchun professional futbol o'yini kabi sabr -toqat kerak.
Jismoniy shaklga ega bo'lish sizga uzoqroq va qattiqroq o'ynash imkonini beradi, shuningdek, haddan tashqari o'yin tufayli tanangizni shikastlanishlardan himoya qiladi
Maslahat: Toqqa chiqish (masalan, yopiq bouldering sport zalida) - bu qo'l va bilakni mustahkamlashga, shuningdek, baraban chalish uchun zarur bo'lgan muvozanatni yaxshilashga yordam beradigan qiziqarli alternativ mashq.
Qadam 2. Quvvat va reflekslarni yaxshilash uchun og'irliklarni ko'taring
Og'irlik mashqlari sizga kuchliroq bo'lishga yordam beradi, bu esa barabanni qattiqroq chalishga imkon beradi. Bu, shuningdek, umumiy muvofiqlashtirishni yaxshilaydi va mushaklarning kuchlanishini oldini oladi.
- Har doim og'irlikni ko'tarishdan oldin, shuningdek baraban chalishdan oldin isinib, cho'zing. Bu sizning qoningizni oqishiga olib keladi va bo'g'inlar va mushaklar zo'riqishining oldini oladi.
- Qorin va bel mashqlari tanangizni baraban uchun asosiy tayanch joyi bo'lgan yadronizni mustahkamlashga yordam beradi. Squats va buzoqlarni ko'tarish to'piqlarni, tizzalarni va sonlarni kuchaytirishga yordam beradi, bu esa bas baraban texnikasini bajarishga yordam beradi.
3 -qadam. Energiya darajasini oshirish uchun sog'lom, muvozanatli ovqatlaning
Ko'p yog'li, shirin, sho'r yoki qayta ishlangan ovqatlardan voz keching. Balanslangan dietaga rioya qilish baraban chalgandan keyin tezroq tiklanishingizga yordam beradi, shuningdek, o'ynayotganingizda sizga ko'proq kuch va kuch bag'ishlaydi.
Tovuq, baliq va tuxum kabi yuqori proteinli ovqatlar, shuningdek avakado, yong'oq va zaytun moyi kabi sog'lom yog'lar davulchi ratsioniga kiritilishi kerak bo'lgan yaxshi narsalardir. Ko'p meva va sabzavotlarni iste'mol qilishni unutmang, suv bilan namlangan holda qoling
4 -qadam. Bosh baraban tezligi va boshqaruvini rivojlantirish uchun to'piqdan foydalaning
Mashg'ulot paytida oyoq Bilagi zo'r vaznni kamida 20 daqiqa kiying. To'piq barmog'i texnikasi va bir vaqtning o'zida 2 ta pedaldan foydalanib, tezlikni oshirish va bass-baraban ijro etishning turli usullari yordamida boshqaruvni oshiring.
Oyoq Bilagi zo'rliklarni olib tashlaganingizda, oyoqlaringiz suzayotgandek his qilasiz va pedallarda o'zingizni ancha bo'shashtirasiz
Maslahatlar
- To'g'ri o'tiring! Yomon pozitsiya sizning qanday o'ynashingizni sezilarli darajada o'zgartirishi mumkin. To'g'ri holat vosita nazoratini va bilak harakatini yaxshilaydi.
- Bo'shashish uchun tanangizni bo'shating. Qattiq yoki tarang yuqori tana ishingizga zarar etkazishi mumkin. Bo'shashgan yuqori tana sizga toza, tezroq va osonroq va moslashuvchan o'ynashingizga yordam beradi. Bo'shashishning eng yaxshi usuli - o'yin paytida chuqur nafas olish. Bu yurak urish tezligini pasaytiradi va mushaklaringizni bo'shashtiradi.
- Turli janrdagi qiyin musiqalarni tinglang. Agar siz doimo o'zingizni o'rab turganingizda va qiyin zarbalar va g'alati, tajribali imzolarni eshitganingizda, siz ongsiz ravishda bu texnikani tasavvur qila boshlaysiz va uni miyangizda o'ynay boshlaysiz. Bu ularni o'z uslubingizga qo'shishga yordam beradi
- Baraban ichida boshqa janrlarni mashq qiling yoki hech bo'lmaganda biling. Masalan, agar siz faqat rok -baraban chalayotgan bo'lsangiz, siz turli uslublar va texnikalarni o'rganish uchun perkussiya chalish kabi narsalarni tinglashingiz va sinab ko'rishingiz mumkin.