Ovoz qo'shiqchining asbobidir. Musiqa yaratishda asbobingiz yaxshi tartibda va ijro etishga tayyor ekanligidan muhimroq narsa yo'q. Agar siz qo'shiqchi bo'lsangiz, ovozingizni tozalash asbobingizni sozlashga o'xshaydi. Sizning ovozingiz ajoyib ovoz chiqarishi uchun qila oladigan eng muhim narsa.
Qadamlar
3 -usul 1: Tomoqni tozalashga alternativa topish
Qadam 1. Tomog'ingizni tozalash o'rniga quruq qaldirg'och qiling
Siz tomog'ingizda qurbaqa borligini his qilishingiz mumkin, lekin qurbaqalar siz kuylayotganingizda eshitmoqchi bo'lgan narsa emas! Quruq yutish uchun lablaringizni yuming va og'zingizdagi tupurikni yuting. Quruq yutish vokal kordlarini siljitadi va muammoni keltirib chiqaradigan balg'amni olib tashlashga yordam beradi.
- Bu strategiya tez va qo'shiq aytishdan biroz oldin amalga oshirilishi mumkin.
- Agar quruq yutish siz uchun ishlamasa, siz engil nafas olishga urinib ko'rishingiz mumkin, keyin xuddi shunday natijaga erishish uchun og'zingizni yumib yutib yuborishingiz mumkin.
Qadam 2. Kun bo'yi va qo'shiq aytishdan oldin suv iching va iching
Suv tomog'ingizni moylashga yordam beradi. Ichimlik suvi ham birinchi navbatda tomog'ingizni tozalashga yordam beradi.
Tomog'ingizni qanchalik ko'p tozalasangiz, shunchalik o'zingizni yana tozalashingiz kerakligini his qilasiz. Bu sizga yopishib qolishni istamaydigan tsikl
Qadam 3. Tomog'ingizni tozalash istagi orqali gapiring
Vokal kordlar titraganda ovoz chiqariladi. Agar siz tomog'ingizni tozalamoqchi bo'lsangiz, gapirishni davom ettirsangiz, ovozingiz chiqaradigan tebranishlar mukusni tabiiy ravishda silkitadi. Tuyg'u bir necha daqiqada yo'qolishi kerak.
Agar tomoqni tozalash zarurati uzoq vaqt davom etsa yoki yomonlashsa, shifokorga murojaat qilish kerak. Agar asosiy sabab bo'lsa, muammo surunkali bo'lib, ovozingizga doimiy zarar etkazishi mumkin
MUXTISH MASLAHAT
Amy Chapman, MA
Voice & Speech Coach Amy Chapman MA, CCC-SLP is a vocal therapist and singing voice specialist. Amy is a licensed and board certified speech & language pathologist who has dedicated her career to helping professionals improve and optimize their voice. Amy has lectured on voice optimization, speech, vocal health, and voice rehabilitation at universities across California, including UCLA, USC, Chapman University, Cal Poly Pomona, CSUF, CSULA. Amy is trained in Lee Silverman Voice Therapy, Estill, LMRVT, and is a part of the American Speech and Hearing Association.
Amy Chapman, MA
Voice & Speech Coach
Did You Know?
When your voice is clear, your vocal cords are touching, or adducting. When your voice is breathy, your vocal cords are a little bit more apart. To make your voice more clear, you want to almost restrict the amount of air you're blowing out, which can help brings your cord together. Your posture, the position of your mouth, and your vocal track can all affect the clarity of your voice, as well.
Method 2 of 3: Making Sure You’re Hydrated
Qadam 1. Qo'shiq aytishdan oldin 2 soat davomida faqat suv iching
Ovozingizni tozalash uchun qo'shiq aytishdan oldin 2 soat davomida suv ichish vokal kordlarini namlantirish va moylashda yordam beradi. Suvdan moylash tirnashni oldini olishga yordam beradi, shunda ovozingiz ishlashga tayyor bo'ladi.
Qadam 2. Qo'shiq aytishdan oldin faqat xona haroratida suv iching
Agar siz juda sovuq suv ichsangiz, tomoq, burun va og'izning qo'shiq aytadigan qismlari qisiladi. Agar suv juda issiq bo'lsa, bu qo'shimcha balg'am to'planishiga olib kelishi mumkin.
Sinuslardagi bo'shliqlar ovozingizning sifati va ovoziga ta'sir qiladi. Agar ular torayib qolsa yoki balg'am bilan tiqilib qolsa, sizning qo'shiqingiz unchalik yaxshi bo'lmaydi
3 -qadam. Sip qiling va ichgan suvingizni yutmang
Toza, xona haroratidagi suvni ichishdan maksimal foyda olish uchun, yutish yaxshidir. Yutish harakati ovoz qutisini orqaga qaytaradi. Tomoqning harakati ovoz qutisida bo'lishi mumkin bo'lgan mukusni olib tashlaydi. Bu sizning ovozingizni yanada aniqroq qilishga yordam beradi.
- Barmoqlaringizni tomog'ingizning o'rtasiga qo'yib, keyin bir ho'plam suv ichib, ovoz qutingizning harakatini sezishingiz mumkin.
- Suv yutib, siz bir vaqtning o'zida toza ovoz qutisi va hidratsiyaning afzalliklariga ega bo'lasiz!
3 -usul 3: Zararli oziq -ovqat va ichimliklardan saqlanish
Qadam 1. Qo'shiq aytishdan oldin kofeindan voz keching
Kofein tomoq va vokal kordlarining tirnashiga olib keladi. Agar siz kofein ichmasangiz, ovozingiz yanada aniqroq bo'ladi.
Qadam 2. Quruqlikka yo'l qo'ymaslik uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklang
Kofein singari, alkogol ham halqum va vokal kordlarini bezovta qiladi va quritadi. Siz ovozingizni toza va nam saqlashni xohlaysiz, shuning uchun spirtli ichimliklardan voz keching.
- Spirtli ichimliklar tirnash xususiyati beruvchi bo'lgani uchun, uni ichish ham balg'am ishlab chiqarishga olib kelishi mumkin, bu esa ovozni tozalashni qiyinlashtiradi.
- Har bir spirtli yoki kofeinli ichimlik uchun bir stakan qo'shimcha suv ichish tavsiya etiladi.
3 -qadam. Achchiq ovqatlarni ko'p iste'mol qilmang
Achchiq ovqatlar oshqozonda ortiqcha kislotaga olib kelishi mumkin, bu esa kislotali reflyuksiyaga olib kelishi mumkin. Kislota qizilo'ngachga qaytganda, siz kuylash uchun ishlatadigan mushaklaringizni bezovta qilishi mumkin. Agar sizda kislotali reflyuks bo'lmasa, achchiq ovqat iste'mol qilish yaxshidir. Qo'shiq aytishdan oldin, bir necha kun davomida undan voz kechganingizga ishonch hosil qiling.
