Kraker muxlisi uchun olti tuzli suvni iste'mol qilish oddiy ishdek tuyulishi mumkin. Biroq, "tuzli kurash" siz o'ylagandan ko'ra qiyinroq. Qoidalar shundan iboratki, odam bir daqiqa ichida 6 ta tuzli krakerni chaynash va yutishni suyuqlik yoki moylamasdan to'liq tugatishi kerak. Krakerlarning quruq sho'rligi vazifani deyarli imkonsiz qiladi. Ammo, agar siz do'stlaringizni hayratda qoldirmoqchi bo'lsangiz yoki tuz tanlovi tanlovida ishtirok etmoqchi bo'lsangiz, vazifani ozgina strategiya yordamida bajarishingiz mumkin.
Qadamlar
3dan 1 qism: Chaqiruvga tayyorgarlik
Qadam 1. O'zingizga ishoning
Bir daqiqada 6 ta tuzni muvaffaqiyatli iste'mol qilgan odamlarning videolarini tomosha qiling. Bilingki, ishni boshlashdan oldin qiyinchilikni engish mumkin. Videoni tomosha qilish sizga strategiyalarni sinab ko'rish uchun g'oyalar berishi mumkin.
O'zingizni vazifani bajarayotganingizni tasavvur qiling va har kuni o'zingizga buni bajarishingiz mumkinligini eslatib turing
Qadam 2. Sizning kraker tayyorlang
Siz krakerlaringizni xohlagan tartibda joylashtirmoqchisiz va ularni ushlash oson ekanligiga ishonch hosil qilasiz. Agar siz butun krakerni og'zingizga qo'yib, chaynab qo'ysangiz, osonroq bo'ladi, shuning uchun har bir krakerni bosh barmog'i va ko'rsatkich barmog'i bilan og'zingizga to'liq joylashtirishga tayyor bo'ling.
3 -qadam. Yaqin atrofda suv bor
Siz namlikni ushlab turishingiz kerak bo'ladi, shuning uchun qiyinchilikdan oldin suv ichganingizga ishonch hosil qiling, shunda krakerlar osonroq tushadi.
- Mashg'ulotdan oldin bir stakan suv ichishga yordam beradi, shuning uchun og'iz va tomoq namlanadi.
- Agar siz tabiiy ravishda og'izdan suv olishni xohlasangiz, shunchaki nordon shakar yoki tupurikni boshlaydigan boshqa narsalar haqida o'ylang.
3dan 2 -qism: Chunking strategiyasini tanlash
Qadam 1. 3, 2, 1 strategiyasini sinab ko'ring
Sizga yaxshiroq natijalar berishi mumkin bo'lgan bir nechta strategiyalar mavjud. Bu strategiya sizning krakerlaringizni uch, keyin ikkitadan yeyish va oxirgi krakerni o'zi yeyish orqali amalga oshiriladi.
- Sizning tupurikingiz ikkita tuzli tuzni alohida iste'mol qilganingizdan so'ng so'riladi, shuning uchun siz ushbu strategiyadan foydalansangiz, qiyinchilikning yarmi birinchi bosqichda tugaganligi aytiladi.
- Keyingi ikkita krakerni boshqarish mumkin, chunki siz tugatgansiz va oxirgi kraker unchalik qo'rqinchli emas, chunki bittasi bor.
- Oziq -ovqat musobaqalarida har doim bo'g'ilish xavfi mavjud va bu boshqacha emas.
- Krakerlarni bir -biriga yopishtirganda, ularni muloyimlik bilan og'zingizga qo'ying va og'iz tomi bilan tilingiz orasiga maydalang.
- Birinchi navbatda krakerlarni tupurik bilan qoplanganligiga ishonch hosil qilish foydalidir, shuning uchun og'zingizni ochganda chaynab, tomog'ingizga uchib ketadigan va bo'g'ilishingiz yoki yo'talishingizga olib keladigan bo'lak bo'laklari yo'q.
Qadam 2. Krakerlarni iste'mol uchun ulashga harakat qiling
Shunday qilib, 2, 2 va 2 ni yeyish. Siz ularni yig'ishning yanada samarali usuli uchun juftlarni uchta qoziqqa qo'yishingiz mumkin.
- Bu strategiya og'ziga uchta krakerni bir vaqtning o'zida sig'dira olmaydigan, lekin baribir uni birma -bir tezroq hal qilmoqchi bo'lganlar uchun ishlashi mumkin.
- Shunga qaramay, bu erda afzalligi shundaki, siz bir vaqtning o'zida bir xil miqdordagi tupurik bilan ko'proq krakerlarni maydalashingiz mumkin.
- Har safar faqat ikkita kraker qo'yish bilan bo'g'ilish xavfi kamroq, lekin gumming texnikasi hali ham amalda.
- Bu strategiya 3, 2, 1 strategiyasiga qaraganda samarasiz bo'lib tuyulishi mumkin, agar sizda oxirgi ikkita kraker sizga qarasa va sizning og'zingiz dastlabki ikkita to'plamdan qurigan bo'lsa.
3 -qadam. Bir vaqtning o'zida 6 ta krakerni eyishga harakat qiling
Siz birinchi navbatda krakerlarni to'plashni xohlaysiz, keyin ularni qanday yig'ish kerakligini o'ylab ko'ring, shunda hech kim chiqib ketmaydi. Nihoyat, siz ularni og'zingizga yumshoq va samarali kiritish ustida ishlashingiz mumkin.
- Sizni chaynash va yutish uchun bir daqiqa vaqtingiz bo'ladi, lekin qiyinchilikni o'z vaqtida hal qilishning asosi - siz uchun eng mos keladigan og'zingizga joylashtirish usulini topishdir.
- Og'iz bilan nafas olishdan saqlaning. Siz kraker atrofidan og'zingizni yopib, saqichni olib tashlamaguningizcha, siz kraker parchasidan xavfsiz emassiz, shuning uchun burun bilan nafas olish yaxshiroqdir.
- Amaliyotda bu strategiyani o'tkazib yuborish mumkin, agar siz boshqalarga yaxshiroq mos kelishini his qilsangiz.
- Buni faqat qo'lingizda suv bilan qilish kerak, agar ishlar unchalik yaxshi ketmasa va bu bo'laklarning hammasi sizni quritsa va krakeringizni yo'talib tashlasa.
3dan 3 qism: Challenge bajarish
Qadam 1. Qiyinchilikdan oldin mashq qiling
Taymerni tayyorlang va qaysi strategiya sizga eng mos kelishini sinab ko'ring. Garov tikishdan va qiyinchiliklarni omma oldida bajarishdan oldin, buni o'zlashtirishga ishonch hosil qilish uchun ularni o'zingiz sinab ko'rish foydali bo'ladi.
- Mashg'ulotni yakunlayotgan odamlar haqida ko'proq videolarni ko'ring.
- Chaynash/gummingga qancha vaqt beriladi?
- Boshqalar bir vaqtning o'zida ikkita krakerni tugatish uchun qancha vaqt ketadi? Birmi? Uchmi? Hammasi oltimi?
- Qaysi usullar eng samarali ekanligiga e'tibor bering.
Qadam 2. Sovuqni saqlang
Agar siz haddan tashqari hayajonlansangiz yoki asabiylashsangiz, siz krakerlarni og'zingizga tiqish uchun shoshilinch ravishda parchalanib nafas olishingiz mumkin va siz o'z vaqtida tugata olmaysiz. Bundan tashqari, krakerlarni og'zingizga urishdan saqlaning, chunki siz tomog'ingizning orqa qismiga urishingiz yoki tish go'shtini krakerning chetlari bilan urishingiz mumkin. Dam olishga harakat qiling va bunga qodirligingizga ishoning.
Qadam 3. Buning uchun boring
Siz tayyorgarlik ishlarini qildingiz va hozir tayyormiz. Do'stlaringizga ayting -chi, buni qila olasiz, chuqur nafas oling, taymerni o'rnating va Saltine Challenge -ga qarshi turing!
Maslahatlar
- Bu juda ko'p amaliyotni talab qiladi. Boshqalar oldida buni qilishdan oldin, hech bo'lmaganda bitta kraker yengidan o'tish tavsiya etiladi.
- Kraker qanchalik yangi bo'lsa, uni hazm qilish uchun ko'proq tupurik kerak bo'ladi. Agar sizda eskirgan kraker bo'lsa, ularni tushirish osonroq bo'ladi.
- Mashg'ulotdan oldin spirtli ichimliklar, sodali suv yoki boshqa kofeinli ichimliklardan saqlaning-ular sizni suvsizlantirib, krakerlarni yutib yuborishni qiyinlashtirishi mumkin.
- Har doim yonida suv bor, chunki krakerlar og'zingizni suvsizlantiradi.
Ogohlantirishlar
- Agar siz 6 ta tuzli tuzni yig'ib, ularni bir vaqtning o'zida iste'mol qilmoqchi bo'lsangiz, bo'g'ilib qolsangiz, buni o'zingiz qilmasligingizga ishonch hosil qiling. Bu urinishning eng xavfsiz usuli emas va uni juda ehtiyotkorlik bilan bajarish kerak.
- Qancha sho'r suv iste'mol qilayotganingizni biling, shunda ularni ortiqcha iste'mol qilmaysiz.
- Bu vazifani bajarish, albatta, bo'g'ilish xavfi, shuning uchun ehtiyotkorlik bilan qiling !!!
