Umumiy hojatxonalarda tez -tez sizni kasal qiladigan har xil bakteriya va mikroblar yashaydi. Garchi siz hojatxona o'rindig'idan biron bir jiddiy kasallikka chalinmasligingiz ehtimoldan yiroq bo'lsa -da, siz ularni ishlatishdan oldin umumiy hojatxonalarni dezinfektsiya qilishni xohlashingiz yoki kerak qilishingiz mumkin. Qopqog'ini ishlatib yoki hojatxona o'rindig'ini artib, qo'lingizni yuvganingizga ishonch hosil qilib, siz jamoat hojatxonasini dezinfektsiyalashingiz va yuzada turishi mumkin bo'lgan bakteriyalarni to'plashdan saqlanishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: hojatxona o'rindiqlarini qopqog'idan foydalanish
Qadam 1. Tualet o'rindig'ining qopqog'ini ishlating
Umumiy hojatxonalarda engil mumli qog'ozdan yasalgan hojatxona o'rindiqlari bo'lishi mumkin, ularni siz o'rindiqqa qo'yishingiz mumkin. Bu qopqoqlardan teringiz va hojatxona o'rindig'i o'rtasida to'siq hosil qiling, bu sizga bakteriyalar bilan aloqa qilishingizga yordam beradi.
- Bu qoplamalar, odatda, hojatxonaning devorida yoki hammomning har bir shkafi ushlagichlarida.
- Agar o'rindiqda biror narsa bo'lsa yoki u ho'l bo'lsa, qopqog'ini hojatxonaga qo'yishdan oldin uni tualet qog'ozi bilan artib oling.
- Qopqoqni ishlatilganidan keyin yuvilib ketishi uchun o'rtasiga osilgan holda suvga osib qo'ying.
- Qopqog'i bo'lmagan holatlar uchun shaxsiy foydalanish uchun bir martalik hojatxona o'rindig'ining qopqog'ini olib yurishni o'ylab ko'ring.
Qadam 2. Avtomatik plastik o'rindiq qopqog'idan foydalaning
Ba'zi jamoat hojatxonalarida hozircha har yuvilganda hojatxonani yopadigan avtomatik plastik o'rindiqlar bor. Bu avtomatik ravishda teringiz va o'rindiq o'rtasida to'siq yaratadi va hojatxonaga hech qanday tegmasligingizni talab qiladi.
Agar siz hojatxonada biron bir materialni ko'rsangiz, hojatxonani ikki marta qayta yopishni o'ylab ko'ring. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yuviladigan hojatxonadagi suv plastik qopqoqni püskürtüb, gigienik bo'lmagan qiladi
Qadam 3. Tualet qog'ozi bilan hojatxona o'rindig'ining qopqog'ini yasang
Ba'zi jamoat hojatxonalarida hojatxona o'rindiqlari qoplamasi mavjud emas. Agar shunday bo'lsa, siz dush qog'ozidan osongina yasashingiz mumkin. Bu sizning teringiz va o'rindiq o'rtasida to'siq yaratadi va sizni sirtda turadigan bakteriyalardan himoya qiladi.
- Hojatxona o'rindig'ining atrofiga bitta yoki ikki qavatli tualet qog'ozi qo'ying.
- Qog'oz qopqog'ini yuving, shunda u keyingi o'rindiqda qolmaydi.
3 -usul 2: hojatxona o'rindig'ini dezinfektsiya qilish
Qadam 1. O'rindiqni dush qog'ozi bilan artib oling
Tualet kreslosi toza va quruq bo'lguncha artib olish uchun ozgina tualet qog'ozidan foydalaning. Bu siz uchun quruq sirt hosil qiladi va hojatxona o'rindig'idagi ba'zi bakteriyalar va mikroblarni olib tashlashga yordam beradi.
- Siz oddiy tualet qog'ozidan foydalanishingiz mumkin yoki qog'ozni ozgina sovun va suv bilan namlashingiz mumkin.
- Agar qo'lingizda dezinfektsiyalovchi vositasi bo'lsa, uni ishlatishdan oldin hojatxona qog'ozini ishlatib, hojatxona o'rindig'ining ustidagi bir necha qo'l tozalash vositasini artib tashlashingiz mumkin.
2 -qadam. O'zingiz bilan dezinfektsiyalovchi salfetkalarni olib yuring
Yuvish mumkin bo'lgan dezinfektsiyalovchi ro'molcha bilan hammom hojatxonasidagi joylarni o'rindiqdan to hojatxonagacha va eshik tutqichidan artib oling. Bu salfetkalar sizni bakteriyalar va mikroblar bilan aloqa qilishingizga to'sqinlik qilishi mumkin.
- Ko'pgina kompaniyalar sayohat hajmida dezinfektsiyalovchi ro'molcha paketlarini taklif qilishadi, ularni shaxsiy sumkalarda osongina olib yurish mumkin.
- Dezinfektsiyalovchi salfetka teri bilan aloqa qilishda xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qiling. O'rindiqni dezinfektsiyalashdan keyin uni tualet qog'ozi bilan artib quriting.
- Hojatxonaning tiqilib qolishiga yo'l qo'ymaslik uchun, yuvishdan oldin sanitariya salfetkalari paketidagi yorliqni tekshiring.
- Agar kerak bo'lsa, bir nechta artib oling.
3 -qadam. Kichik alkogolli ro'molcha olib boring
Agar xohlasangiz, bakteriyalar va mikroblarni o'ldirishda samarali bo'lgan alkogolli ro'molcha olib yuring. Ular sezilmaydi va dezinfektsiyalovchi salfetkaga qaraganda teriga yumshoqroq bo'lishi mumkin.
- O'rindiqni yaxshilab arting va spirtli ichimliklarni axlat qutisiga tashlang. Ishlatishdan oldin o'rindiqni quriting.
- Ko'pgina dorixonalarda yoki oziq -ovqat do'konlarida siz alkogolli ro'molcha olishingiz mumkin.
4-qadam. Sayohat hajmida dezinfektsiyalovchi purkagichni olib yurish
Ko'plab tozalovchi mahsulot liniyalari dezinfektsiyalovchi spreylarni taklif qiladi, ularni jamoat hojatxonalarida qulay foydalanish uchun sayohat hajmidagi purkagichga o'tkazish mumkin. Bu spreylar sizni bakteriyalar va mikroblar bilan aloqa qilishdan saqlaydi.
- Spreyi mo'l -ko'l qo'llang va ko'rsatmalarda ko'rsatilgan vaqtgacha o'rindiqda o'tirishiga ruxsat bering.
- Dezinfektsiyalovchi eritmani purkagandan keyin o'rindiqni toza tualet qog'ozi bilan artib oling.
3 -usul 3: Boshqa usullar bilan dezinfektsiya qilish
Qadam 1. Hojatxona o'rindig'ining ustiga o'tir
Agar jamoat hojatxonasi sanitariya talablariga javob bermasa va dezinfektsiyalovchi vositalar bo'lmasa, siz hojatxonada cho'kishingiz mumkin. Bu sizni o'rindiq bilan aloqa qilishdan saqlaydi.
Ichki kiyimingizni o'rindiq bilan aloqa qilmasligiga ishonch hosil qiling
2 -qadam. Tualet qog'ozi yopilgan do'kondan foydalaning
Umumiy hojatxonada bakteriyalar bilan kamroq aloqada bo'lishingizni ta'minlashning bir usuli - bu asosan yoki butunlay metall yoki plastmassa ushlagich bilan qoplangan tualet qog'ozi bo'lgan do'konni qidirish. Bu hojatxona suvi va bakteriyalar yoki mikroblarning to'kilishidan himoya qilishga yordam beradi.
Agar hojatxona qog'ozi hech qanday tarzda yopilmagan bo'lsa, sizda bo'lishi mumkin bo'lgan mato yoki erdan iloji boricha uzoqroq bo'lgan qog'ozdan foydalaning
Qadam 3. Tualetni yopiq qo'l yoki poyabzal bilan yuvib tashlang
Tutqich odatda hojatxonaning eng antisanitar qismidir. Ko'pchilik umumiy hojatxonalarda avtomatik ravishda yuviladigan hojatxonalar mavjud, ammo ba'zilarida qo'lda yuvish kerak. Tutqichni tualet qog'ozi yoki poyabzal bilan yopish qo'l bilan yuvish paytida bakteriyalar va mikroblar bilan aloqa qilishingizga to'sqinlik qilishi mumkin.
Yuvish paytida dastagiga tegish uchun yangi o'rindiq qopqog'ini yoki hojatxona qog'ozini ishlatishingiz mumkin
Qadam 4. Qo'llaringizni dezinfektsiya qiling
Yaqinda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, iflos qo'llar va barmoqlar hojatxonadan bakteriya va mikroblarni osonlikcha uzatishi mumkin. Hammomdan keyin qo'lingizni to'g'ri yuvish yoki qo'lingizni tozalash vositasidan foydalanish sizni virus va bakteriyalardan himoya qiladi.
- Qo'lingizni yuvishning eng to'g'ri usuli - kamida 20 soniya ko'piklash va iliq, oqayotgan suv ostida yuvish.
- Yuvib bo'lgandan keyin yoki sovun bo'lmasa qo'l yuvish vositasidan foydalaning.
- Qo'lingizni qog'oz sochiq bilan quriting. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, havo quritgichlari ko'proq bakteriyalar atrofida tarqalishi mumkin.
Qadam 5. Hojatxonadan chiqayotganda eshikka tegmang
Hojatxona eshigi zararli bakteriyalar va mikroblarni yashirishi mumkin, ayniqsa, agar qo'llarini yuvmagan odamlar unga tegsa. Hojatxonadan chiqayotganda eshikka tegish uchun qog'oz yoki tirsakdan foydalaning. Bu sizni bakteriyalar va mikroblar bilan aloqa qilmaslikka yordam beradi.
Xuddi shu sababga ko'ra, qo'lda quritgich tugmalari va lavabo ushlagichlariga tegmang
Qadam 6. Muassasa xodimlaridan hojatxonani tozalashini so'rang
Ko'plab umumiy hojatxonalar kuchli dezinfektsiyalovchi vositalar bilan muntazam tozalanadi. Agar hojatxona sanitariya talablariga javob bermasa, uni ishlatishdan oldin, xodimdan hojatxonani tozalashni so'rang.
