Eskalatorga tushish va tushish ko'pchilik uchun oddiy. Biroq, ba'zi odamlar eskalatorda yurishdan qo'rqishadi, chunki ular avvalgi yomon tajriba, eshitgan hikoyalar, ogohlantiruvchi belgilar yoki eskalatorlar katta va shovqinli bo'lgani uchun. Amaliyot va ehtiyotkorlik bilan har kim eskalatorga xavfsiz va tez minishi mumkin.
Qadamlar
3dan 1 qism: Eskalatorga kirish
Qadam 1. Liftga qachon chiqish kerakligini biling
Agar siz tayoq, piyoda yoki nogironlar aravachasidan foydalanayotgan bo'lsangiz, eskalatorga minishingiz xavfsiz emas. Xuddi shunday, agar sizda juda ko'p o'ralgan yuk bo'lsa yoki g'ildirakli aravachangiz bo'lsa, eskalatordan foydalanmang. Agar yukingiz yoki aravachangiz muvozanatdan chiqsa, ular yiqilib tushadi. Bu aravachadagi har qanday bolaga va orqangizdagi yo'lovchilarga shikast etkazishi mumkin.
Qadam 2. O'zingizni eskalatorga kirishga tayyorlang
Eskalator oldida turing, sumkalaringiz va paketlaringiz bir qo'lda mahkam ushlangan. Agar yoningizda bolalar bo'lsa, ularni bir qo'li bilan ushlang. Eskalatorga kirganingizda tutqichni ushlab turish uchun qo'lingiz bo'sh bo'lishi muhim.
To'g'ri eskalatorga kirganingizga ishonch hosil qiling - zinapoyalar siz tomonga emas, balki sizning yo'lingiz tomon harakatlanishi kerak
Qadam 3. Eskalatorga ehtiyotkorlik bilan qadam qo'ying
Bosqichlar markaziga yaqin turing va oyog'ingizni oldinga cho'zing. Bosqichning o'rtasiga intiling. Bo'sh qo'lingizni cho'zing va harakatlanayotganda tutqichni ushlang. Eskalatorga qadam qo'yganingizdan so'ng, boshqa oyog'ingiz bilan tez ko'taring. Tutqichni mahkam ushlang.
Crocs kiyganda ayniqsa ehtiyot bo'ling. Crocs kabi yumshoq poyabzal eskalatorda yurishda xavfli bo'lishi mumkin, chunki ular harakatlanuvchi qismlarga osongina yopishib qolishi mumkin. Agar siz eskalatorga yumshoq poyabzal kiysangiz, shikastlanmaslik uchun zinapoyaning markazida turish ayniqsa muhimdir
4 -qadam. Amaliyot vaqtini rejalashtiring
Agar siz eskalatorni ishlatishdan asabiy bo'lsangiz va jasorat to'plash uchun biroz vaqt kerak bo'lsa, ertalab yoki kechqurun mashq qilishni o'ylab ko'ring. Umid qilamanki, bu soatlarda odamlar kam bo'ladi, bu sizga hech kimni bezovta qilmasdan kerakli vaqtni sarflashga imkon beradi. Xuddi shunday, sizning orqangizda bir do'stingiz tursin va o'zingizni tayyorlashga ko'proq vaqt berish uchun boshqalarni olib keting.
3 -qismning 2 -qismi: Eskalatorda minish
Qadam 1. Eskalatorda to'g'ri turing
Har doim harakat yo'nalishiga qarab turing. Agar siz eskalatorda noto'g'ri yo'lga duch kelsangiz, yiqilish va o'zingizga shikast etkazish xavfi bor. Esingizda bo'lsin, qadamning markazida oyoqlaringizni yon tomondan, ayniqsa, agar siz sandal yoki Crocs kiysangiz. Xuddi shunday, bo'shashgan kiyimni kuzatib turing va uning tiqilib qolmasligiga ishonch hosil qiling.
- Hech qachon eskalator pog'onasiga o'tirmang, hatto charchagan bo'lsangiz ham. Bu siz uchun ham, boshqa yo'lovchilar uchun ham xavfli.
- Odamlar shoshayotganlarida yoningizdan o'tib ketishlari uchun zinapoyada o'ng tomonda turing. Bu eskalator odobi hisoblanadi. Ammo esda tutingki, eskalatorda yurish xavfsiz harakat deb hisoblanmaydi.
2 -qadam. Tutqichni mustahkam ushlab turing
Qo'lingizni bo'shashtirib, orqa ruchkani mahkam ushlang. Tutqichga suyanmang va yon tomonga egilmang. Tutqichni to'g'ri ishlatish minish paytida muvozanatni yaxshilashga yordam beradi va tasodifan yiqilib tushsangiz, o'zingizni tutishga yordam beradi.
Qadam 3. Xaltalaringizga ehtiyot bo'ling
Qo'ltiqqa sumkalar yoki boshqa narsalarni qo'ymang, chunki tutqich faqat qo'llar uchun. Barcha sumkalar va paketlarni bo'sh qo'lingizda mahkam ushlang. Ularni zinapoyalarga qo'ymang, chunki ular harakatlanuvchi qismlarga tushib qolishi mumkin. Agar sizda bir qo'li bilan ushlab turadigan sumkalar ko'p bo'lsa, liftga chiqish yaxshiroqdir.
3dan 3 qism: Eskalatordan chiqish
Qadam 1. zudlik bilan chiqib ketish
Eskalator tepasiga yaqinlashganda, zudlik bilan va ishonchli chiqib keting. Agar ikkilanmasangiz, oxir -oqibat erga yiqilasiz va o'zingizga shikast etkazasiz. Chiqish uchun oyog'ingizni ko'tarib, eskalatorning yuqori qismidagi metall plastinkaga qo'ying. Tutqichni bo'shating va oldinga yurishda davom eting.
Qadam 2. Bo'sh kiyimni yuqori pog'onadan tozalang
Kiyimning etagi kabi kichik, engil narsalarning bu erda "qisilishi" oson. Bo'sh kiyimingiz qo'lingizda yoki eskalatordan etarlicha baland yig'ilganligiga ishonch hosil qiling, u ushlanib qolmaydi. Ba'zilar, eskalator sizga etib borishi va sizni "ushlab olish" mumkinligiga ishonishadi. Bu keng tarqalgan afsona. Oyoq kiyimingizni va bo'sh kiyimingizni harakatlanuvchi qismlardan uzoqroq tutsangiz, hammasi yaxshi bo'ladi.
Agar kiyimingiz ushlanib qolsa, eskalatorning yuqori yoki pastki qismidagi favqulodda to'xtatish tugmasini bosishga harakat qiling. Agar bu ishlamasa, kiyimdan chiqib ketishga harakat qiling. Yaralanganidan uyalib yalang'och bo'lish yaxshiroq
Qadam 3. Chiqish maydonidan tezda uzoqlashing
Agar siz chiqishda to'xtasangiz, baxtsiz hodisaga olib kelishi mumkin. Axir, eskalatorda sizga qarab harakatlanayotgan odamlar tezligini boshqara olmaydi. Agar siz chiqishni to'sib qo'ysangiz, ular sizga duch kelishadi. Buning o'rniga, sumkangizni qo'yish yoki to'xtashdan oldin, chiqish joyidan uzoqroq yuring.
Maslahatlar
- Amaliyot mukammal qiladi. Agar siz eskalatorni ishlatishdan asabiy bo'lsangiz yoki eskalafobiya (eskalatorlardan qo'rqish) bo'lsa, unda yurish eskalatorlarini mashq qilish osonlashishi mumkin.
- Agar siz eskalatordan juda asabiy bo'lsangiz, uning o'rniga liftdan foydalaning.
- Buni birinchi navbatda, tirbandlik past bo'lgan joylarda amalga oshirish yaxshidir.
- Buni o'rganayotganda har doim do'stingiz bilan qiling.
- Agar siz tiqilib qolsangiz va favqulodda to'xtatish tugmachasini bosa olmasangiz, tugma yaqinidagi odamdan uni bosishini so'rang.
Ogohlantirishlar
- Eskalatorda ketayotganda xayolga bormang. Atrofingizda nima bo'layotganiga e'tibor bering.
- Agar siz Crocs yoki flip-flop kabi yumshoq poyabzal kiysangiz, juda ehtiyot bo'ling, chunki oyoq barmoqlaringiz qadam orasidagi yoriqlarga tushib qolishi mumkin.
