Tegirmon - bu raqsning kulgili va xavfli turi, u o'rta maktab raqslari va to'y ziyofatlarida, xuddi tungi klublarda bo'lgani kabi keng tarqalgan. Harakatning o'zi oddiy-o'z xohishiga ko'ra sherik topadi, yaqin harakat qiladi va musiqa ritmiga ko'ra kestirib "silliqlaydi". Silliqlash, raqs maydonchasida issiqlikni ko'tarishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin, buni bir -biriga qarama -qarshi yoki sherigingizning orqasida qilasiz. Raqsning taklif etuvchi shakli bo'lgani uchun, uni sherigingiz bilishini bilganingizda, uni buzgan ma'qul.
Qadamlar
2 -usul 1: sherigingiz bilan orqadan raqs
Qadam 1. Qo'llaringizni sherigingizning kestirib qo'ying
Agar sherigingiz istalgan vaqtda sizga yuz o'girsa, qo'llaringizni kestirib suyaklariga suyanmaguncha pastga siljiting. Bu sizga ularning harakatlarini yaqindan his qilish imkonini beradi, shuningdek, agar siz texnikangizni o'zgartirishga qaror qilsangiz, sizga ozgina nazoratni beradi.
- Orqa tarafdagi odam sherigining belini ushlab turishi odatiy holdir. Shunday bo'lsa ham, qo'llaringizni asta -sekin pastga tushiring, shunda sherigingiz biror narsa aytmasa, gapirish imkoniyatiga ega bo'ladi.
- Agar sizga buni to'g'ri ekanligini aniq aytmasangiz, boshqa shoshilmang. Hatto silliqlash paytida ham kiruvchi tegish hali ham noo'rin.
Qadam 2. Birgalikda kestirib, birga harakatlaning
Tizzalaringizni bir oz buking va yonma -yon chayqaling. U erdan siz aylana bo'ylab harakatlanishni boshlashingiz yoki jazirama paytda o'zingizni taklif qiladigan boshqa harakatlar bilan tajriba o'tkazishingiz mumkin.
Balandligingizga qarab, siz ham baland turishingiz yoki tizzangizga biroz egilib qo'yishingiz kerak bo'lishi mumkin, shunda ham sherigingiz bilan turishingiz mumkin
Qadam 3. Sizning sherigingiz etakchilik qilsin
Tegirmon - bu sizning sherigingiz bilan hamohang bo'lish, shuning uchun raqs davomida belingizni sherigingiznikiga tegizib turing va ularning harakatlarini aks ettirishga harakat qiling. Qaysi harakatlardan foydalanish kerakligi va turli joylarda qancha teginish borligi haqida gap ketganda, sherigingizga tortishish qo'ng'iroq qilishiga ruxsat bering. Yaxshi sherik bo'lish - bu siz gaplashayotgan odamni hurmat qilish va uslubingizni o'z uslubingizga moslashtirish.
Sizning sherigingiz bilan kimyo qanchalik ko'p bo'lsa, ular sizning orangizdagi aloqa miqdorini oshirish ehtimoli shuncha yuqori bo'ladi
Qadam 4. Kiruvchi aloqani qisqartirish uchun yon tomonga suyaning
Agar siz notanish odam bilan raqsga tushsangiz yoki raqsga tushishni xohlamasangiz, siz bir chetga egilishingiz mumkin. Sizning sherigingiz boshqa tomonga buriladi. Shunday qilib, siz oyog'ingizni tizzangizdan ko'ra ko'proq silliqlaysiz.
Sizning sherigingiz raqsni juda yaqin davom ettirishda ikkilanayotganligining belgilariga e'tibor bering. Agar ularning harakatlari sekinlashsa yoki to'xtab qolsa yoki uzoqlashishga harakat qilsalar, masalan, ozgina masofani yaratgan ma'qul
5 -qadam. Harakatlaringizni tez -tez o'zgartiring
Agar siz faqat shu erda tursangiz va belingizni oldinga va orqaga silkitib qo'ysangiz, bu juda qiziq bo'lmaydi. Vaziyatni yangilab turish uchun har ikki daqiqada turli harakatlar o'rtasida velosipedda harakatlaning yoki navbatma -navbat etakchilik va ergashishni bajaring. Siz qo'shiqning oxirigacha sherigingiz bilan aloqada bo'lishingiz mumkin, shuning uchun uni hisoblang!
- Agar siz va sizning sherigingiz bir sahifada bo'lsangiz, siz uni pastga tushirishga, qarama -qarshi tomonlarga cho'mishga yoki o'zingizning bezaklaringizni improvizatsiya qilishga urinib ko'rishingiz mumkin.
- Tegirmonni yanada qiziqarli qilishning yana bir oddiy usuli - old va orqa tomondan raqsga o'tish.
Qadam 6. Tegirmonni boshqa narsaga taklif deb o'ylamang
Sizning sherigingiz siz bilan janjallashishga tayyor bo'lgani uchun, ular bundan boshqa hech narsaga tayyor emasligini anglatmaydi. Odamlar tez-tez klubga raqsga tushishni xohlagani uchun kelishadi, lekin ilgak izlamaydilar. Agar sizning sherigingiz sizni qiziqtirayotgan bo'lsa, siz har doim ulardan so'rashingiz mumkin, lekin ularning javobini hurmat qilishga tayyor bo'ling.
Agar sherigingiz qo'shiq tugagandan keyin ketsa, ularni ta'qib qilmang. Buning o'rniga, siz birgalikda raqsga tushish va yangi sherik qidirishni boshlashingiz mumkinligini qadrlang
2 -ning 2 -usuli: Hamkoringiz bilan uchrashganda silliqlash
Qadam 1. Tayyor raqs sherigini toping
Erda o'z ishingizni qilayotganingizda, olomondan raqsga tushadigan odamni qidiring. Ko'zni ushlab turish, tabassum qilish va tez -tez teginish - bu kimdir raqsga tushishni xohlashining kuchli belgisidir. Hamkor tanlagandan so'ng, ko'chib o'ting va jismoniy tayyorgarlik ko'rishga tayyorlaning.
- Agar odam sizning signallaringizni qabul qilayotganiga ishonchingiz komil bo'lmasa, ularning oldiga boring va "Hey, raqsga tushmoqchimisiz?" Deb so'rang.
- Ba'zan, kimdir sizga tasodifan ko'zingizni uzib qo'yishi yoki sizni tez -tez o'qqa tutishi mumkin. Agar ular keyingi bir necha daqiqalarni sizni e'tiborsiz qoldirsa yoki polning boshqa qismiga ko'chib o'tsa, ular qiyin o'ynayapti, deb o'ylamang-ehtimol ular qiziqmaydi.
Qadam 2. Musiqa ritmi bilan belingizni sherigingiznikiga silang
Hamkasbingiz bilan yaqindan tanishganingizdan so'ng, harakatlaringizni qo'shiq tempiga qarab belgilang. Yelkangizni oldinga va orqaga siljiting. Bosimni navbatma -navbat oshirish va kamaytirish uchun belning "ko'tarilishini" muvofiqlashtirish.
- Har qanday musiqa yangrayotgani uchun har xil tezlikda silliqlashga harakat qiling. Jo'shqin va baquvvat qo'shiqlar paytida siz tezroq harakat qilishingiz mumkin, keyin esa hissiyotni yanada balandroq qilish uchun musiqani sekinlashtirasiz.
- Esingizda bo'lsin, silliqlash - bu raqsning bir turi, shuning uchun uni qanchalik ritmik qilsangiz, sizga ham, sherigingizga ham shunchalik yoqimli bo'ladi.
Qadam 3. Qo'llaringizni sherigingizning beliga qo'yishga harakat qiling
Bir lahzaga raqsga tushganingizdan so'ng, qo'llaringizni sherigingizning beliga qo'yishga harakat qilib ko'ring va bu yaxshi yoki yo'qligini so'rang. Agar ular sizning qo'llaringizni boshqa joyga ko'chirsa yoki ularga qo'lingizni qo'ymang desangiz, shunchaki qo'lingizni oling. Siz hali ham raqsga tushishingiz mumkin, shu bilan birga qo'llaringizni musiqaning ohangiga qarab harakatlantirasiz.
Qo'llarini u erga ko'chirmaguncha, ularga kestirib, boshqa joylariga tegmang. Siz sherigingizdan voz kechishni xohlamaysiz
Qadam 4. Ko'krak qafasidagi engil burmalar qo'shing
Hamkasbingiz bilan yuzma -yuz turing va elkangizni orqaga torting, shunda ko'kragingiz ularnikiga bosiladi. Keyin tanangizni sherigingizdan uzoqlashtiring. Buni bir necha marta bajaring va sherigingiz buni tushunadimi?
- Bundan tashqari, tanangizning yuqori qismi bilan to'lqin harakati bilan ko'krak qafasini aralashtirib yuborishingiz mumkin.
- Harakatlaringizni sherigingiz bilan sinxronlashtirish uchun qo'lingizdan kelganini qiling.
Qadam 5. Vaziyatni o'zgartirish uchun bir nechta kestirib, rulonlarda ishlang
Kestirib, bir tomonga oldinga siljiting. Siz qilganingizdek, sizning sherigingiz ham xuddi shu tomondan o'zlarini orqaga tortadi. Qarama-qarshi tomonga siljishda davom etayotganda pastki tanangizni qulflab turing, keyin yo'nalishni o'zgartiring-ular kestirib qo'yadilar, siz esa orqaga tortasiz.#*Siz qayerga bemalol qaytsangiz, aylanasiz, lekin ko'pchilik sezgi bilan soat yo'nalishi bo'yicha harakatlaning.
Dumaloq dumaloq harakatlar sherigingizni orqa tomondan silliqlashda ishlatadigan harakatga o'xshaydi
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Siz bilan yonma -yon gapirishga tayyor odamni topishdan oldin, siz bir necha marta rad etishingiz mumkin. Hamma uchun bir piyola choy emas. Ularni xohlamagan ishni qilishga majburlash o'rniga, ularning qarorini hurmat qilganingizga ishonch hosil qiling.
- Agar siz biron bir qo'shiqni kuylay olmasligingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, sherigingizning ko'rsatmalariga amal qiling yoki boshqa raqqosalar nima qilayotganini ko'rish uchun erga qarang.
