Kim Kandis Svanepoelga o‘xshashni xohlamaydi! U chiroyli, ajoyib va farishtalardan biri. Uning mehribon yuragi bor va u juda iste'dodli. Mana, qanday qilib Janubiy Afrika go'zalligiga o'xshash!
Qadamlar
Qadam 1. Kandisning uzun va sariq sochlari bor
-
Agar sizda allaqachon sariq sochlaringiz bo'lsa: Ajoyib! Agar hali uzoq bo'lmasa, o'sishiga ruxsat bering, unga qarang. (Balki, haftada bir marta Marokash yog'i va soch niqobi kabi davolanishdan foydalaning).
Kandis Swanepoelga o'xshash 1 -qadam 1 -o'q -
Agar qilmasangiz- bu ham yaxshi! Faqat yuqoridagi qadamni nusxa ko'chiring, sochingizga qarang, o'sishiga ruxsat bering va hokazo. Agar siz haqiqatan ham rang berishni xohlasangiz, buni qiling, garchi bu tavsiya qilinmasa -da, sog'lom ko'rinishga ega bo'lish uchun kurashish kerak bo'ladi, chunki siz sochlaringizni ushlab turishingiz kerak. ildizlarga tegish (ayniqsa, sochingiz juda quyuq bo'lsa)!
Kandis Swanepoelga o'xshash 1 -qadam 2 -o'q - E'tibor bering, agar siz terining rangiga mos keladigan mukammal fotosini xohlasangiz, tavsiya etilgan va hatto sovrinlarni qo'lga kiritgan soch salonini topishingiz kerak.
-
Esingizda bo'lsin, sizning sochingizning tabiiy rangi odatda sizga eng mos keladi! (teri rangi va ko'z rangi oqilona).
Kandis Swanepoelga o'xshash 1 -qadam 3 -o'q
2 -qadam. Fizika. Uning tanasini olish uchun siz dietaga o'tirishni hohlamaysiz
Og'irlikni yo'qotish asosan mashg'ulotlardan iborat! Haftada kamida ikki marta yugurib boring va haftasiga uch marta Pilates/yoga bilan shug'ullaning. Youtubeda VS kanalida farishtalarning shaxsiy murabbiylari va farishtalarning o'zlari bilan qanday qilib VS Anxel kabi mashq qilish haqida videolar bor.
Kandis o'zining chiroyli zarbasi bilan mashhur, shuning uchun siz ham unga o'xshab ketish uchun chayqalishingiz kerak
3 -qadam Diet:
Candice juda nozik, lekin sog'lom. U bilan bir xil bo'lish uchun siz dietaga muhtoj emassiz, faqat sog'lom ovqatlaning, ko'p sabzavot, meva va go'shtni iste'mol qiling, shu bilan birga barcha asosiy guruhlardan oziq -ovqat oling.
Qadam 4. Kiyim
Kandis o'zini qulay, lekin qizga o'xshash kiyim kiyishni da'vo qiladi. Masalan, jinsi shimlar va oq rangdagi qimmatbaho toshlar.
E'tibor bering, sizning kiyimlaringiz har doim toza, dazmollangan, tartibli bo'lishi kerak va kiyimlar chiroyli bo'lishi kerak. Siz google -dagi taniqli va modellardan kiyimlar haqida tadqiqot olib borishingiz va ulardan g'oyalar va boshqalarni olishingiz mumkin
5-qadam. Uy hayvonlari bor. Candice-ning milo deb nomlangan kichkina iti bor- u Jek Rassel Terrier
Agar siz hayvonlarni yaxshi ko'rsangiz, ota -onangizdan so'rang.
Qadam 6. Balandlik Candice juda baland (1.75m), agar baland bo'lsangiz- bu siz uchun ajoyib
Ammo, agar siz bunday qilmasangiz, avvalgisidan balandroq ko'rinadigan chiroyli bo'laklarga va boshqalarga sarmoya kiriting.
7-qadam. Kandisning ko'zlari ko'k va terining rangi ochiq- garchi u bronzadan yasalgan bo'lsa ham
Yaxshi bronzani sotib olish orqali osongina olishingiz mumkin.
8 -qadam. Teringizga g'amxo'rlik qiling
Hamma ham toza teriga ega emas- lekin uni yanada tekisroq qilishning yo'llari bor- hatto iflosliklar va sivilcalarni ham yo'q qilish!
- Sivilcalardan qutulish uchun eng yaxshi krem (mening fikrimcha) - qora va qora nuqta tozalovchi skrab. Men, shuningdek, toza va tozalaydigan ertalab portlash yuzni tozalash vositasidan foydalanaman. Men ushbu mahsulotlarni mukammal teriga tavsiya qilaman.
-
Yuzni olish uchun kosmetika saloniga boring (agar imkoningiz bo'lsa).
Kandis Swanepoelga o'xshab, 8 -qadam, 1 -o'q -
Har kecha kamida 7-8 soat uxlashga harakat qiling!
Kandis Swanepoelga o'xshab, 8 -o'q 4 -o'q -
Uyga qaytganingizda makiyajingizni yuving
Kandis Swanepoelga o'xshab, 8 -qadam 5 -o'q -
Teri turiga mos nemlendiricidan foydalaning!
Kandis Swanepoelga o'xshab ko'ring 8 -qadam Bullet6 - Makiyajdan oldin yuzingizni yuving va sochiq bilan arting, shunda yuzingiz yog'dan va yana bir necha o'lik hujayralardan tozalanadi. Keyin poydevor qo'ying, lekin juda engil va agar kerak bo'lmasa, butun yuzingizga surtmang. Dog'larni va boshqalarni chang yoki nuqta bilan yashiring. Pushti rangni (qizarish bilan) yuzingizga qo'shing va asosan yonoq, iyak va peshonangizning ikki tomonidagi olma. Qizarishni qo'lingiz yoki barmoqlaringiz orqasi bilan aralashtiring. Agar xohlasangiz, ko'zlaringiz uchun qanotli ko'z layneri va lab bo'yog'ini (lablar bo'yalgan) sizga mos keladigan soyada qiling.
-
Nihoyat, yuzingizning asosiy joylariga yoritgich va bronzani qo'llang (Victoria Secret -ning barcha modellari shunday qiladi).
Yuzni ta'kidlash 800
Maslahatlar
- Balki to'lqinlar yaratish uchun jingalak dazmolga sarmoya kirgizing- farishtalar shunday ko'rinadi.
- Sochingiz uchun: Marokash yog'i bilan ishlov berishdan foydalaning, Marokash yog'i bilan! Siz uni uchta maqsadda ishlatishingiz mumkin: jingalakni yumshatish, uchlarini namlash va konditsionerga qo'shimcha sifatida, ya'ni soch niqobi!
- Har kecha yaxshi uxlashga harakat qiling!
Ogohlantirishlar
- Unga o'xshash bo'lishga ko'p urinmang, hamma o'ziga xosdir va siz haqiqatni yoritishga imkon berishingiz kerak, chunki siz ajoyibsiz:)
- Yodingizda bo'lsin, u ham odam.
- Original bo'ling va o'zingiz bo'ling! O'zingizni eng zo'r bo'lishga harakat qiling!
