Yigitingiz yoki eringiz uchun aylana raqsini qanday bajarish kerak. Bu shahvoniy, kulgili, zararsiz, ozod qiluvchi va sizning sherigingizga yoqadi.
Qadamlar
Qadam 1. Ba'zi asosiy qoidalarni o'rnating
- Sizning butun ijrosingiz davomida hech qachon sizning sherigingiz sizga tegishi mumkin emas. Siz xohlagan narsangizga tegib, yalab, silab, erkalashingiz mumkin, lekin salqin o'ynang. Sekin aldash - bu raqsga tushishning muvaffaqiyatli retsepti. Lap raqsining asosiy maqsadi sherigingizni intizorlik va intilish bilan aqldan ozdirishdir.
- Siz mas'ulsiz. Vaqtingizni oling, nazoratni qo'lga oling va ularni masxara qilishdan zavqlaning.
- Agar ular sizning yo'nalishingizga cho'zilsa yoki orqaga torta boshlasa, bilagiga urib, agar ular buni takrorlasalar, raqs tugaganini, istisnolar yo'qligini bildiring.
2 -qadam. Dumaloq raqsni ijro etish va undan zavqlanish uchun siz o'zingizni tanangizga qulay his qilishingiz kerak
Agar siz o'zingizni shahvoniy his qilmasangiz, siz shahvoniy ko'rinmaysiz. Shaklingiz va o'lchamingizdan qat'i nazar, o'zingizni qabul qiling va zavqlaning. Har qanday ayol, uyatchanligidan yoki tanasi "mukammal shakl" emasligini his qilishidan qat'i nazar, ajoyib striptiz yoki tiz raqsini ijro etishi mumkin. Hammasi munosabat haqida. Hamma raqqosalarda ham supermodel figuralari yo'q, ular o'zlarini xuddi shunday tutishadi. Bu sizning jozibali bo'lishingiz, hissiy ruhingizni tarbiyalash va ozod qilish vaqti. Tormozlaringizni tashlab, shamolga ehtiyot bo'ling. Siz sexy ma'budasiz.
Qadam 3. O'zingizni issiq va shahvoniy his qiladigan kiyimni tanlang, qolganlari esa unga ergashadi
Tanlash uchun keng assortiment mavjud. Erotik raqs liboslaridan tortib sutyen, panties, jartiyer-belbog ', paypoq, kimyo, xalat, o'yinchoqlar, mayo, tayoq kiyish, fetish kiyish, tugmacha ko'ylaklari va boshqalar. Asosiysi, olib tashlanishi oson bo'lgan qatlamlar to'plamini yaratish. Dadil bo'ling, siz masxara qilyapsiz, shuning uchun ozgina go'sht muhim.
- Avval ichki kiyim tanlashdan boshlang, chunki bu narsalar oxirgi bo'lib chiqadi. Jinsiy sutyen, g-simli, paypoq (turish-turish bilan ishlash osonroq) va, ehtimol, osma.
- Külot sizning yonoqlarni ramkalashi kerak, pantiesingizning orqa qismi esa yonoqlaringizdan juda baland bo'lishi kerak. Qaysi biri sizga eng mos kelishini bilish uchun pastki qismli panties, tayoqlar, g-strings va o'lja shortlarini sinab ko'ring. Siz olib tashlaganingizdan keyin tanangizda chiziqlar qoldiradigan külot, ehtimol, juda tor va undan qochish kerak.
- Garters bilan yoki bo'lmasdan taqilgan baland paypoqlar deyarli har qanday kiyimga jozibali qo'shimcha bo'ladi. Jinsiy harakat uchun bir o'lcham kichikroq juftlikni sinab ko'ring. Agar siz paypoq va jartiyerni raqs davomida ushlab turishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, pantiesingizni belbog'larning tashqarisiga taqib oling, shunda ularni jartiyeringizni yechmasdan olib tashlashingiz mumkin.
- Yuqori qatlamlar uchun kichkina issiq shim, beg'ubor xalat, o'rta maktab o'qituvchisi/talaba formasi, dominatrix, umidsiz uy bekasi yoki boshqa narsaga, tagida retro ichki kiyimli klassik qizil yoki qora kechki libosga ega bo'ling.
- Korsetlardan yoki juda qattiq va chiqib ketishi qiyin bo'lgan kiyimlardan saqlaning. Orqa tarafida fermuarli kiyimlar yoki ko'p bilaguzuk taqish uchun vaqt kerak, albatta olib tashlash qiyin bo'ladi.
- Poyafzal uchun baland poshnali va stiletto odatda har qanday kiyim bilan yaxshi ishlaydi. Ular sizning oyoqlaringizni ohangdor, silliq va uzunroq qiladi. Agar ular biroz noqulay bo'lsa ham, ularni sinab ko'ring, chunki siz baribir ularni uzoq vaqt kiymaysiz. Agar siz poshnali yura olmasangiz, o'zingizga qulay bo'lgan narsani kiying. Agar poyabzal bo'limida hamma narsa bajarilmasa, yalangoyoq yuring va yalangoyoq tayanchni sinab ko'ring.
- O'zingizga qanchalik qulay bo'lsa, olib tashlang. Siz butunlay yalang'och, yalang'och, sexy ichki kiyimda, to'rli ko'ylakda bo'lishni yoki to'liq kiyimda qolishni tanlashingiz mumkin. Ammo sevgilingiz to'liq kiyimda bo'lishi kerak.
- Agar siz tokali poyabzal tanlasangiz, poyabzalingizni echmasdan kiyimingizni qanday olib tashlashingizni o'ylab ko'ring. Cho'ziq kiyim yoki oqayotgan ko'ylaklarni poyabzal ustidan echib olish mumkin, lekin avval tekshirib ko'ring. Agar poyabzal bo'limida hamma narsa muvaffaqiyatsiz bo'lsa, yalang oyoqli striptiz tayog'i (uchi uchida) ham juda issiq.
- Agar siz buni poshnali qilayotgan bo'lsangiz, ularni echmang (paypoqlarni olib tashlashdan tashqari - yoki yaxshisi, paypog'ingizni ushlab turing). Balki paypoqlarni echib bo'lgach, tovonini qaytarib kiying. Strapsiz poyafzallarni bilaguzuk yoki tokali poyabzallarga qaraganda ancha chiroyli olib tashlash mumkin.
- Agar siz olib tashlanishi kerak bo'lgan narsani tanlagan bo'lsangiz, uni boshingizdan siljitib, uni balanddan turib yon tomondan pastdan tortib oling.
- Tugmachali ko'ylak olib tashlash uchun juda sexy kiyim bo'lishi mumkin. Har tomondan yonma-yon o'ynang. Oxirgi tugmani bekor qilganingizda, burchak ostida aylaning, bir yelkangizni, so'ngra ikkinchi yelkangizni oching va keyin polga tushishiga yo'l qo'ying.
- Qisqa shim yoki jinsini yechish qiyin bo'lishi mumkin. Qalam yubkani ochish va pastga surish oson bo'lishi mumkin, buni orqangiz yoki yoningiz bilan oldinga egilib, keyin chiqib keting. Etaklarni poyabzal va paypoq bilan olib tashlash mumkin.
- Paypoqlarni oldindan olib tashlashni mashq qiling. Qo'shimcha muvozanat uchun (va masxara qilish uchun), har bir paypoqni itarayotganda, barmoqlaringizni oyoqlari orasiga yoki stulning qo'liga qo'ying - yoki asta -sekin oyoq uzunligigacha buklang.
- Xafa qilishni unutmang. Yangi boshlanuvchilar uchun har bir qatlamga vaqt ajrating. Olib tashlashdan oldin yubkangizni bir necha dyuym pastga torting. Shimning, yubkaning yoki ichki kiyimning bir -ikki bosh barmog'ini tiqing, kiyimni biroz tushiring va masxara qiling.
- Qoplamaslik uchun burilishdan oldin, sutyen tasmalaringizni elkangizdan yuring. Striptizchining odatiy usuli - bu sutyeni ko'kragiga ushlab turish, orqang bilan erkak tomonga burilish va sutyeningni erga tashlab qo'yish, yoki yelkang bilan turganda, sutyeni tashlamasdan oldin uni boshing ustidagi belbog'idan ushlab turish. polga. Qo'lingizni ushlab turing va ko'kragingizni ushlab turing, keyin sekin burilib, qo'lingizni ko'kragingizdan siljiting va shahvoniy ko'rinishga ega bo'ling.
- Pastki oyoqlarini yechayotganda, oyoqlarini tik turgan holda poyabzal yoki yalangoyoqqa surib qo'yishga harakat qiling. Buning uchun beliga egilib, ularni erga olib borib, so'ngra chiqib keting. Agar bu siz uchun oson bo'lmasa, tiz cho'kib yoki chalqancha yotganingizda pastki qismini echib ko'ring. Juda past egilmang …
- Oxirigacha butunlay yalang'och bo'lmang - va shunda ham, uni boshqa ko'tara olmaguncha, uni orqa tomondan masxara qiling.
4 -qadam. Ikkalangiz ham yoqadigan 2 yoki 3 ta hissiy qo'shiqni tanlang
Yumshoq va jozibali deb o'ylang. Vokal baland bo'lgan qo'shiqlardan saqlaning. 60 -yillarning boshlovchilari va divalari, agar siz romantik narsani xohlasangiz, boshlash uchun yaxshi joy. Hissiy ritm yoki ritm sizni raqs orqali boshqaradi. Agar siz musiqaga taalluqli bo'lsangiz va uning ohangiga qarab o'zingizni qulay his qilsangiz yaxshi bo'ladi. 2 yoki 3 ta qo'shiqni chetga surib boshlang.
Birinchi qo'shiq isinish uchun. Bu sizning sherigingizni stulga olib boradigan, tiz cho'kadigan, poza beradigan, sevgilingizga qoidalarni tushuntiradigan va o'zingizni jozibali ijro etishni asta -sekin boshlaydigan vaqt
5 -qadam. Qo'shiqni boshidan boshlashga o'zingizni bosim o'tkazmang
Shoshmang, tayyor bo'lgandan keyin boshlang, sevgilingiz atrofida aylaning, unga teging, barmoqlaringiz bilan sochlaringiz orasidan tortib oling va zarbani his eting.
Qadam 6. 2 yoki 3 ta qo'shiq tanlovini chetga surib, siz shoshishga majbur bo'lmaysiz, chunki qo'shiq tugaydi
Siz qaror qabul qilishingiz mumkin, qisqa yoki shirin yoki uzoq. Siz, ehtimol, oxirigacha o'zingizni ehtiros bilan to'ldirasiz, shuning uchun o'nlab qo'shiqlarni tanlang va oxirida zavqlaning.
Iloji bo'lsa, barcha qo'shiqlarni kompakt-diskka yozib oling yoki portativ musiqa pleyerida ijro ro'yxati sifatida o'rnating. CDlarni o'zgartirishni to'xtatmang
Qadam 7. Yangi boshlanuvchilar uchun, vaqtingizni sarflab, jozibali truba ichiga kirishni boshlashingiz mumkin
Ko'zlaringizni yuming, musiqani his qiling, transga kiring va chayqalishni boshlang.
- Kiyimlaringiz, tanangiz, pozalar va harakatlar bilan tanishish uchun bir kun oldin 30 daqiqa vaqt ajratishga harakat qiling. Oyoqlaringizda va polda raqsga tushing. Bu siz ilgari hech qachon qilmagan narsalar bo'lishi mumkin. Devorni pastga siljitib, keyin orqaga harakat qilib ko'ring. Barmoqlaringiz uchlari bo'ylab aylanib yuring.
- Zaminda, oyoqlaringizni ochib yopishga yoki tizzalaringizni bir chetga egishga harakat qiling. Turli burchaklar bilan tajriba o'tkazing. Kresloga o'tiring. Sonlaringizni, bo'yningizni, qorinni oyoqlaringizni silang. Oyoqlaringizni yoping va sonlaringizni ajratish uchun qo'llaringiz bilan oching. Tanangizni qayta kashf eting. Agar siz uyatchan bo'lsangiz, ko'zingizni yuming.
- Agar o'zingizni "raqsga tushish" kabi noqulay his qilsangiz, o'zingizni sekin aerobik mashg'uloti deb o'ylang. Cho'zish, egilish, bo'linish. Qo'llaringizni qo'llaringiz bilan yon tomonlarga cho'zing va cho'zilgan qo'lingizni barmoqlaringiz bilan silang. Agar siz jang san'ati, yoga yoki Pilates bilan shug'ullangan bo'lsangiz, o'zingizning shahvoniy harakatlaringizni yaratish uchun sizga tanish bo'lgan narsalarni o'zgartiring.
- Sizning raqsingizni sport zalida Tai Chi sessiyasi deb o'ylang. Sekin harakatlar va umumiy farovonlik hissi.
Qadam 8. Sevgilingizni ehtirosli ko'rinish bilan yo'ldan ozdiring
Sizning ifodangiz siz o'ylayotgan shahvoniy fikrlarni aks ettiradi va havodagi jinsiy zo'riqishni kuchaytiradi. O'zingizning tanangizga qarang, unga teging, zavqlaning va keyin sevgilingizga ko'zingizni o'zingizga va tanangizga qaratganiga qarang. Har doim ko'z aloqasini saqlang. Agar orqangiz sherigingizga burilgan bo'lsa, elkangizga qarang.
Qadam 9. Raqsga bir nechta aksessuarlarni qo'shing, ular sizga o'ynashni yoqtiradi
Siz ham buni o'zingizning zavqingiz uchun qilyapsiz.
- Ko'zni yopish sizning sevgilingizning sezgilarini saqlashga yordam beradi - bundan keyin nima bo'lishini bilish uchun qichishish.
- Agar sevgilingiz hech qanday teginish qoidasini buzmasa, qo'llarini ushlab turish uchun bir juft kishan yoki ipak sharfdan foydalanish mumkin.
- Yumshoq tukdan foydalanib, sevgilingizning tanasini yoki o'zingizni tozalang. Kresloga o'tiring va tanangizni tik va baland ushlab turganda, oyoq va oyoqlaringizni bir -biridan ajratib oling va asta -sekin bo'yningizdan soningizning ichki qismigacha cho'zing.
- Agar siz tugmachali ko'ylak kiysangiz, galstuk taqishni ham o'ylab ko'ring. Uni yuzingizga yaqinroq tortish yoki bo'linish uchun qo'llarini bog'lab qo'yish uchun bo'yniga ilib qo'ying, agar u tegmaydigan qoidani buzsa.
- Agar siz yaramaslikni yaxshi ko'radigan qiz bo'lsangiz, sizning sevimli o'yinchog'ingiz sizning zavqingiz va qiynoqlari uchun qo'lingizda bo'lishi kerak.
- Unga sharf yoki ipak bilan o'rab oling yoki o'zingizni qulayroq his qilsangiz, uni yashirish uchun ishlating.
- Sochingizdan foydalaning. Tik turganingizda, tiz cho'kkaningizda yoki o'tirganingizda, sochlaringizni yuqoriga ko'tarib, yana tushishiga yo'l qo'ying. Unga qarshi kurashish uchun foydalaning.
- Kokteylingizdan muz kupligini ishlating. Kubni og'zingizga qo'ying va uni sevgilingizning tanasi bo'ylab yuring yoki emchaklaringizga cho'tkasi bilan mahkam o'rnating.
- Sizning lablaringiz va ko'zlaringiz jozibali aksessuarlardir. Klassik poutni ko'ring yoki tabassum qiling. Yuz ifodalari bilan o'ynang.
- Bir oz mashq qilib, shlyapa, sharf, qamish yoki chavandozning o'rim -yig'imi jinsiy jozibali tarzda ishlatilishi mumkin.
10 -qadam. Zo'r muhitni yarating
Chiroqlarni o'chiring, havoni xushbo'y qiling va sham yoqing. Chiroqni zamin lampalari yoki peri chiroqlari bilan aralashtiring. sham nuri tanangizga yumshoq, iliq nur qo'shadi. Bilvosita yorug'lik ham yoqimli, ham samimiyroqdir. Oq yoki lyuminestsent chiroqlardan saqlaning.
- Xonadagi harorat qulay ekanligini ko'ring - haddan tashqari sovuq yoki issiq his qilish sizni chalg'itadi.
- Hamma narsani chalg'itishi mumkin - televizor va mobil telefonlar.
11 -qadam. Siz raqsga tushadigan joyni tozalang, shunda hech narsaga yiqilmaysiz
Sevgilingiz o'tiradigan stul ikkalangizga ham mos kelishini tekshiring. Unga o'tiring va o'zingizni uning o'rnida tasavvur qiling, keyin siz uning tizzasida
12-qadam. Unga jozibali matnli xabar yoki elektron pochtani kechqurun nima bo'lishini bilgan holda yuboring
Taklif uning fikrini yaxshilaydi va qiynoqlarni butun kun davomida uzaytiradi. Shu bilan bir qatorda, uni ajablanib kutib oling. Qanday bo'lmasin, siz sahnani sozlash va asabingizni tinchlantirish uchun biroz vaqt sarflashingiz kerak bo'ladi, agar siz birinchi marta bo'lsangiz.
Qadam 13. Musiqani boshlang va sevgilingizni stulga olib boring
Uni oyoqlarini yopib o'tirishga majbur qiling. Yuzingizdagi masxara tabassumi bilan uning ko'zlariga tik tikishdan boshlang. Sevgilingiz atrofida aylaning, unga teging, barmoqlaringiz bilan sochlaringiz orasidan siljiting va zarbani his eting. Sevgilingizga qoidalarni tushuntiring, poza bering va asta -sekin o'zingizni jozibali ijro etishni boshlang.
14 -qadam. Qo'llaringizni pastga yoki butun tanangizga siljitganda, unga tegib, tanangizga pastga qarab turing
Barmoqlaringizni sochlaringizdan, bo'yningizdan, ko'kragingizdan, so'ngra kestirib, dumba atrofidan o'tkazing. Qo'llaringizni tanangiz bo'ylab harakatlantirganda, qo'llaringizni uning qo'llari deb tasavvur qiling. Qo'llaringizni tanangizga tekkizishdan rohatlaning. Qo'llaringizni tanangiz bilan aloqa qilmasdan ushlab turing, shunda ular yonboshlaringizga va orqangizga bo'yniga qarab turadilar. Uning ko'ziga qarang va boshingizni sekin va yumshoq siljitishga harakat qiling (bosh oldinga yiqilib, keyin orqaga o'girilib), shu bilan sochlaringizni tushishiga yo'l qo'ying.
15 -qadam. Keyin bir nechta sonli doiralarni sinab ko'ring
Unga qarab harakatlaning, shunda sizning tizzangiz tizzasiga to'g'ri keladi, keyin egilib turing, go'yo siz uni o'pmoqchi edingiz, shunda u sizning atiringizni hidlay oladi, keyin tortib oladi.
16 -qadam. Hamkoringiz oldida bir necha qadam turing
Jozibali deb o'ylang va o'zingizni shahvoniy his qiling. Yumshoq dumaloq harakatlar bilan belingizni musiqaga o'tkazishni boshlang. Bir necha soniya ko'zingizni yuming va shu daqiqadan zavqlaning. Atrofda hech kim yo'q, faqat siz va sevgilingiz. Shoshmang, shunda asta-sekin sherigingizga qadam qo'ying, bir oyog'i boshqasining oldida, mushukcha yurish uslubi. Siz etarlicha yaqin bo'lganingizda, tizza raqsingizni keyingi bosqichga ko'taring.
17 -qadam. Hamkasbingizning oyoqlari orasidan tebranib, tanangizni uning oyog'iga urib, aylana raqsini tortib ko'ring
Orqaga qayting va sevgilingizning oyoqlari orasiga joylashing. Engashib, tizzasiga o'tirib, pastki qismini sekin (va muloyimlik bilan) tizzasiga torting.
18 -qadam. Keting, poza bering va kiyimni olib tashlashni boshlang
Birinchi navbatda … Achchiq va asta-sekin boshqa bir yoki ikkita kiyimni (ehtimol yubkangiz yoki shimingizni) echib oling, so'ngra sherigingizga qayting. Juda yaqin bo'ling, siz amalda sevgilingizning tizzasida o'tirasiz. Issiq nafas bilan sevgilingizning qulog'iga sezgirlik bilan egilib, og'riqli ohista nola qiling. Sekin sevgilingizni hidi chiqqandek nafas olib, bo'yniga cho'zing.
19 -qadam. Bir nechta jozibali harakatlarni ko'ring
Ko'z bilan aloqada bo'ling va o'zingizni har xil nuqtai nazardan va erkalashdan saqlang. Tarashga o'ting va keyin uni yana silliqlash sessiyasiga o'rnating.
20 -qadam. Raqs davomida o'zingizni erkalashni davom ettiring va sherigingizga uzoq vaqt qolmang
Qisqa daqiqalarga uzoqlashing. Ko'z bilan aloqa qilish juda muhimligini unutmang. Ko'zlaringizga bu shahvoniy fikrlarni etkazishga ruxsat bering va tabassum qilishni unutmang.
21 -qadam. Agar siz o'zingizni biroz yaramas va shafqatsiz his qilsangiz, uni ehtiros bilan olib ketmoqchi bo'lganingizdek, unga qarab orqaga o'ting, uning yuzidan eging, yuzidan o'ping, orqaga va muloyimlik bilan harakatlaning. kiyimingizni qayta kiying
Keyin uyning boshqa qismiga o'ting yoki sayr qiling. Siz yugurishingiz kerak bo'lishi mumkin …
22 -qadam. Har xil kiyimlar, tartib va musiqa bilan bir necha marta urinib ko'ring, shunda siz tez orada eng seksual raqs bo'yicha mutaxassis bo'lasiz
Imkoniyatlar cheksiz va natijalar har doim ajoyib.
23 -qadam. Oxirida siz barcha kiyimlaringizni echib, tanangiz ma'lum vaqtgacha unga tegishli ekanligini aytishingiz kerak
U buni yaxshi ko'radi!
24 -qadam. Jinsiy aloqa - bu raqsdan keyin har doim variant
Prezervativlardan foydalanganingizga ishonch hosil qiling!
Maslahatlar
- Sizning qo'llaringiz uning qo'llari ekanligini tasavvur qiling. U sizga tegmoqchi bo'lgan joyga o'zingizga teging.
- Kun davomida sizning belingiz qaerda ekanligi haqida o'ylang. Ular har bir harakat, har bir imo -ishora va har bir taklifning asosidir. Ularni harakatda saqlang.
- Kestirib yonma -yon harakat qilayotganingizda, qo'llaringizni havoga ko'taring va bilaklaringizni kesib o'ting. Bu sizning ko'kragingizni itarib yuboradi va bu ajoyib cho'zilish.
- Qachonki siz unga suyanib qolsangiz, qo'llaringizni ko'kragingizga kesib o'ting, qo'shimcha bo'linish hosil qilish uchun ko'kragingizni sekin itarib qo'ying. Sizning ko'kragingiz dumaloqroq va to'laqonli bo'lib, bilaklarning bir oz bosimi bilan paydo bo'ladi.
- Yalang'och holda o'zingizga qulay bo'lsin, uning siz uchun yovvoyi bo'lib ketishi uchun hamma narsani echishingiz shart emas. O'zingizni noqulay va noqulay his qilishni tugatgandan ko'ra, ishonch bilan bir necha qatlamlarni olib tashlab, qolganini tasavvuriga qoldirish yaxshiroqdir.
- Issiq strut sizni shahvoniy his qiladi. Qo'lingizni kestirib, ishonch bilan yuring va tanangizni parad qiling.
- Qachonki qo'lingizni kestirib qo'yganingizda, barmoq uchlari yuqoriga, bilagingiz pastga qarab turishiga ishonch hosil qiling, shunda qo'l va bilak birgalikda "V" shaklini hosil qiladi. Bu sizning elkangizni orqaga tortadi, tanangizni uzaytiradi va qum soatining chiroyli effektini yaratadi.
- Agar siz yalangoyoq raqsga tushsangiz yoki poyafzalingizni echib tashlagan bo'lsangiz, yalangoyoq striptizchini ishlating. Barmoqlaringiz bilan yurish sizga oyoq kiyimlarini kiyish bilan bir xil jismoniy ta'sirga erishishga yordam beradi, bu sizning oyoqlaringizni uzunroq, ingichka va ohangdor qiladi. Barmoqlaringiz barmog'ini bosib tursangiz, ko'kragingiz tashqariga chiqadi, belingiz orqaga ketadi va qo'shimcha bonus bilan siz yurganingizda buzoqlaringizga mashg'ulot berasiz.
- Atrofingizdan foydalaning. Orqa tarafingizni devorga suyang va buriling, yoki cho'kkalab pastga tushing. Zaxira o'rindiqdan foydalaning. Paypoqlarini havoda uchi bilan birdaniga olib tashlash uchun uni orqaga torting yoki yon tomonga o'tiring.
- Muvaffaqiyatli striptizning kaliti - bu sizning kiyimingizning qatlamlanishi va ularni birma -bir qilib olib tashlashingizdir.
- Bir oz burchak ostida turing va boshingizni unga qarating. Yumshoq nurda burchakli profil juda xushomadgo'y. Gollivud kino yulduzlari biron sababga ko'ra kino premyeralarida bunday pozani urishadi.
- Stripper Strut: orqa kamar, ko'kragi, uchi uchida yoki poshnali poshnali, oyog'ingiz polda bo'lmaganida, sekin barmoqlaringizni ko'rsatib yuring. Har safar oyog'ingizni ko'targaningizda, uni oldingizga qo'ymasdan oldin, orqaga va yuqoriga buking. Har qadam bosganingizda bir oyog'ingizni to'g'ridan-to'g'ri oldingizga qo'yishga harakat qiling, xuddi mushukcha yuradigan model kabi, lekin sekin. Shunday yurishni mashq qiling va bu sizni qanday qilib baland, dominant, nazorat ostida va shahvoniy his qilishingizni kashf eting.
- Bir yo'nalishda to'rt yoki besh qadam tashlaganingizdan so'ng, siz pauza qilishingiz va bir yoki ikki qo'lingizni beliga qo'yib, uning ko'zlariga qarashingiz mumkin.
- Pantyhose o'rniga paypoq kiyishni boshlang. Uyingizda yoki supermarketda yubka bilan sinab ko'rishdan uyalib tursangiz, uyingizda yoki supermarketda baland bo'yli paypoq yoki osilgan paypoqli garter kamarini taqing.
- Siz har kuni kiyimingizni echib tashlaysiz, shuning uchun kiyimingizni echish usulini, yalang'och yoki yarim yalang'och yurish usulini o'zgartirib, yalang'ochlash bilan shug'ullanishni boshlash oson. Bir qo'li bilan ko'ylagingizni tugmachasini oching, ikkinchisini beliga qo'ying. Jinsingizni echib oling, so'ngra ichki kiyimingizni ochish uchun ajratib oling, so'ngra biqiningizni yonma -yon silkitib, sekin pastga suring. Yubkalar bilan - xuddi shunday qiling va ular erga tushganda, ulardan chiqing. Külotlu çorap yoki paypoq bilan, ularni oyog'ingizga yuvarlanmaguncha, birma -bir oyog'ingizga yuvarlang, so'ng ularni echib oling. Sutyeningizni echib oling, uni boshingiz ustida ushlab turing. Ichki kiyimingizni erga tushiring va ulardan chiqing. Siz allaqachon hamma harakatlarni bilasiz, ularni ozgina ziravorlashingiz kerak.
- Agar siz ichsangiz, asablarni eritib yuborish uchun bir necha qultum sharob yoki mexnatdan zavqlaning. Sizning sherigingizga bir qultum ichishga ruxsat bering, yoki siz unga ruxsat berishga qaror qilganingizdek, siz mas'ulsiz.
- Agar siz bir necha kun oldin ko'zgu oldida asabiy mashg'ulot o'tkazayotgan bo'lsangiz, keyin buni sizning sherigingiz qilish vaqti kelganida, o'zingizni oynada turibdigandek tuting.
- O'zingizni qulay his qilish uchun o'zingizni ichki kiyimingizni tez -tez kiyishni mashq qiling. Ish kiyimining ostiga yoki supermarketga yengil ichki kiyim kiying, keyin uyga qaytganingizda ularni asta -sekin olib tashlashga harakat qiling. Bu o'zingiz uchun qiladigan sexy ish va buni hech kim bilmaydi.
- Muvaffaqiyatli aylana raqsining kaliti - bu sizning harakatsiz qurboningizni his qilish va masxara qilish uchun yaqin va shaxsiy harakatdan oldin tanangizni harakatlantirish va teginish.
-
Bir nechta klassik raqs va striptiz qo'shiqlari:
- Shahzoda - qaymoq
- Shahzoda - Shaftoli
- Madonna - Mening sevgimni oqlang
- Gven Stefani - hashamatli
- Jastin Timberleyk - Atrofda nima sodir bo'ladi / Mening sevgim
- To'qqiz dyuymli mixlar - yaqinroq
- Timbaland - Men shundayman
- Beyonce - Freakum libosi
- Kylie Minogue - shokolad
- Oq chiziqlar - Men o'zim bilan nima qilishni bilmayman
- Goldfrapp - Ooh La La
- Kyuss - Gloriya Lyuis
- Jimi Xendrix - Salom Jo
- Jo Koker - Siz shlyapangizni ochiq qoldirishingiz mumkin
- Nelly Furtado - Promiscuous ft Timbaland
- Pussycat qo'g'irchoqlar - tugmalar
- Shovqin san'ati - Sevgi daqiqalari
- Portishead - Shon -sharaf qutisi
- Tito va Tarantula - Qorong'udan keyin
- Enni Lennoks - Shirin tushlar
- Samanta Fox - Menga teg
- Kylie Minogue - Sekin
- Muse - jinnilik
- Poyafzal pimpsi - Spin Spin Shugar - Armand van Helden Remix
- Axlat - Men sen uchun o'lardim
- Britni Spirs - Men senga qulman
- Agar biron bir xato bo'lsa va siz kulishni xohlasangiz, qilmaslikka harakat qiling, lekin kulish ham yaxshi. Birgalikda bo'shashish va baxtli bo'lish ham jozibali.
- Barmoqlaringizni qo'llari va bo'yniga sekin bosib, teridagi sochlarni ko'taring.
- Yodingizda bo'lsin, agar siz erkak yoki ayol bo'lsangiz, erkak yoki ayol sherigi uchun Lap Dance raqsini ijro etishingiz mumkin.
- Vaziyatni biroz qizdirish uchun, uni yechintirib, masxara qilishingiz mumkin. Uning orqasidan borib, qo'llarini bo'yniga qo'yib, ko'ylagini yuqoridan pastga qarating yoki paypog'ingizni oyog'ingizdan pastga tushiring.
