Swing raqsi - bu qiziqarli, baquvvat mashg'ulot, uni to'g'ri poyabzal va kiyimda yoqtirish mumkin. Tasodifiy raqs uchun, masalan, darslar va mashg'ulotlar, engil, bo'shashgan kiyimlarga yopishib oling. Rasmiy tadbir uchun kiyim va kostyum kabi narsalarni kiying. To'g'ri poyabzal olishingizga ishonch hosil qiling. Noto'g'ri o'rnatilgan poyabzal belanchak raqsini qiyinlashtirishi mumkin.
Qadamlar
3dan 1 qism: Amaliyot yoki darslar uchun kiyinish
Qadam 1. Dars va mashg'ulot uchun tasodifiy qilib qo'ying
Agar siz faqat mashg'ulot yoki mashg'ulot o'tkazmoqchi bo'lsangiz, kiyinishga hech qanday sabab yo'q. Kiyinadigan kiyimlar tiqilib qolishi va harakatlanishni cheklashi mumkin, shuning uchun ular tantanali tadbirlar uchun saqlansa yaxshi bo'ladi. Amaliyotda yoki darsda siz harakatchanligingizni cheklamoqchi emassiz. Harakatlarni tushirish uchun iloji boricha harakatlanishni xohlaysiz.
Qadam 2. Yuqori belli shim yoki shim kiygan bluzka kiying
Bluzkani yengil tuting, chunki engil materiallar terni kamroq yig'adi. Engil materiallardan tikilgan shim yoki shimlarni tanlang. Qisqa shimlar va shimlarning vintage uslubi bor, bu sizga mashg'ulot paytida qulaylikni yo'qotmasdan, an'anaviy belanchak raqsini his qilish imkonini beradi.
- Qulaylik - bu eng muhim narsa, shuning uchun sizga mos keladigan va siz harakatlana oladigan shim va shimlarni tanlang.
- Agar siz bluzka kiyishni xohlamasangiz, engil futbolka ham ishlashi mumkin.
Qadam 3. To'liq uzun shimli engil ko'ylak kiying
Erkaklarda, belanchak raqsiga to'liq uzun shim kiyish odatiy hisoblanadi. Agar siz qisqa kiyimni afzal ko'rsangiz, bu amaliyot uchun yaxshi bo'lishi kerak, lekin qulay shimlar ko'proq urf -odatlarga mos keladi. Siz shimingizni yengil ko'ylak bilan bog'lashingiz kerak, uni ichkariga ko'chirishingiz mumkin.
Sizga qulay va qulay shimlarni tanlang. Bu belanchak raqslari uchun juda muhimdir
Qadam 4. Qo'shimcha ko'ylak olib keling
Ring raqs mashqlari paytida siz biroz terlaysiz. Qo'shimcha kiyim olib kelganingiz ma'qul. Qo'lingizda belanchak raqs darslariga boradigan qo'shimcha ko'ylak bor.
3 -qismning 2 -qismi: Rasmiy holatlarda kiyinish
Qadam 1. Amp kiyim kiying
Amp kiyim - bu belanchak raqsining klassik ko'rinishi bo'lib, u ko'proq rasmiy tebranish raqslari uchun juda yaxshi ishlaydi. 1940 va 50 -yillarda belanchak raqsi mashhur bo'lgan, shuning uchun bu davrga mos kiyim tanlashga harakat qiling.
- 40-yillarda ko'ylaklarda, odatda, etaklari chiziqli, yuqori va yoqasi bor edi. Tugmachali ko'ylaklar, ayniqsa qora va to'q ko'k kabi ranglar mashhur bo'lgan.
- 50 -yillarda to'la, uzun yubkalar ko'pincha qattiqroq tepalar bilan bog'langan. Tepaliklar odatda bo'yinbog'li va etaklari shinning o'rtasiga yaqin bo'lgan. Liboslar rang -barang edi va ko'pincha gullar kabi bosma nashrlar bor edi.
- Vintage kiyimini Internetda yoki mahalliy ikkinchi darajali yoki tejamkor do'konda qidirishingiz mumkin. Siz vintage uslubida kesilgan yangi ko'ylak sotib olishingiz mumkin.
Qadam 2. Harakatga ruxsat beruvchi etakni tanlang
Agar siz belanchak raqs uchun yubka va bluzka kiyishga qaror qilsangiz, bu maqbul ko'rinish bo'lishi mumkin. Biroq, siz tanlagan yubka tor emasligiga ishonch hosil qiling. Esda tutingki, harakat muvaffaqiyatli tebranish raqsining kalitidir.
- Yubkalar odatda tizzagacha yoki uzunroq bo'lishi kerak. Tanaga yopishgan yubkalar belanchak raqsi uchun tor bo'ladi.
- Agar siz ko'proq etek kiyishni xohlasangiz, matoga e'tibor bering. Agar siz qalam yubka kabi narsalarni kiysangiz, matoning yaxshi cho'zilganligiga ishonch hosil qiling, shunda siz harakatlana olasiz.
Qadam 3. Erkaklar kiyimi uchun qatlamlardan foydalaning
Qatlamlar rasmiyatchilik tuyg'usini qo'shishi va belanchak raqs uslubiga mos kelishi mumkin. Agar siz qatlam kiyishni xohlasangiz, quyidagi kombinatsiyalardan birini sinab ko'ring.
- Ko'ylakning ustidan yelek taqing, galstuk taqing, so'ngra ko'ylagi ustiga tashlang. Bu ko'rinish sovuq oylarda yaxshi ishlaydi.
- Issiq oylarda siz yelek, galstuk va pastki ko'ylakka yopishib olishingiz mumkin, lekin ko'ylagi yo'qolishi mumkin.
- Agar u juda issiq bo'lsa, siz hali ham rasmiyatchilik uchun qatlam qo'yishingiz mumkin. Jingalak kiygan shim kiying, pastki ko'ylak va galstuk taqing.
Qadam 4. Juda tantanali marosimlar uchun kostyum kiying
Agar siz juda rasmiy bo'lishni xohlasangiz, kostyum kiying. An'anaga ko'ra, belanchak-raqs uchun kiyilgan ikki ko'ylakli kostyum. Bu juda tantanali tadbirlarda, masalan, uchrashuv kechasi yoki rasmiy tebranish raqsi musobaqalarida yaxshi ishlashi mumkin. Bir oz eski moda, vintage tuyg'usi bo'lgan kostyumni tanlang.
- Keng yelkali kostyum ko'ylagi kiying.
- Kengroq bo'yinbog 'yoki galstuk taqing.
- Siz kostyum bilan kiyadigan shim baland belli bo'lishi kerak.
3dan 3 qism: to'g'ri poyabzal tanlash
Qadam 1. O'zingizga qulay poyabzal tanlang
Har qanday narsadan ustun, kiyish uchun qulay bo'lgan poyafzallarni tanlang. Agar siz poyabzalni mashq qilish uchun tanlasangiz, bu ayniqsa muhimdir. Oddiy krossovkalar belanchak raqsini endigina boshlayotgan erkaklar va ayollar uchun eng mos keladi.
Qadam 2. Teri tagliklarini tanlang
Teri tagliklari raqs maydonchasida osongina siljish va burilish imkoniyatiga ega bo'lishi uchun juda muhim - tagliklarni haddan tashqari ko'p ushlab turish yoki qarshilik qilish, tizzalaringizda taranglikni keltirib chiqarishi mumkin, bu esa tizzaning "takrorlanuvchi" shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Raqs poyabzalini tanlashda, ichki yoki qo'shilgan teri taglik poyabzalni tanlang.
- Erkaklar kiyimlari uchun etik, ko'ylak poyabzal va teri taglikli loafer kabi narsalarni toping.
- Ayollar kiyimi uchun charmdan tikilgan poshnali poyabzal topish qiyin bo'lishi mumkin. Biroq, siz tekis, tennis poyabzali yoki teridan tikilgan etikni sinab ko'rishingiz mumkin.
3 -qadam. Tajribali bo'lmaguningizcha to'piqdan uzoq turing
To'piq kiyinish tadbirlari uchun ajoyib rasm bo'lishi mumkin. Agar tajribali bo'lsangiz, yumshoq poshnali raqsga tushadi. Agar siz belanchakli raqsga tushsangiz, poshnali poyabzal kiyish yaxshi. Biroq, o'zingizni raqsga tushayotganda o'zingizni his qilmaguningizcha, tovoningizni ushlab turing.
Agar siz to'piq kiyish qachon xavfsizligini bilmasangiz, bu haqda raqs o'qituvchisi bilan gaplashing
4 -qadam. Agar siz tez -tez raqsga tushsangiz, raqs poyabzali sotib oling
Agar siz belanchak raqsiga jiddiy qarasangiz, o'z hududingizdan raqs do'konini toping va ishchi bilan raqs poyabzali sotib olish haqida gaplashing. Professional sizga raqqosa sifatida sizning aniq oyoqlaringiz, uslubingiz va maqsadlaringizga mos poyafzallarni topishda yordam berishi kerak. Agar siz tez -tez raqsga tushmoqchi bo'lsangiz, raqs poyabzali oddiy poyabzalga qaraganda uzunroq bo'ladi.
