Hayot daraxti - bu Afrikada OIV/OITSga chalingan bolalar uchun ishlatilgan hikoya terapiyasi usuli. U o'ziga xos "hayot daraxtini" tasvirlashni o'z ichiga oladi, bunda inson hayotining ko'p qirralari ramziylik orqali etkaziladi. Bu odamga o'z hayoti haqida ijobiy gapirishga yordam beradi. Daraxtning har bir qismi nimanidir ifodalaydi va chizilgan rasm rassom xohlagan darajada murakkab bo'lishi mumkin. Bir lahzaga hayotingizdagi ijobiy uyushmalarga ega daraxtlar haqida o'ylab ko'ring. Siz shunday daraxtlardan birini chizmoqchisiz. Agar sizga rasm chizish bo'yicha bir nechta maslahatlar kerak bo'lsa, daraxt chizish bo'yicha ba'zi asoslar uchun ushbu maqolani o'qing.
Qadamlar
2 -qismning 1 -qismi: O'z hayot daraxtini chizish
Qadam 1. Daraxtning ildizlarini chizish
Bular qaerdan kelganingizni va hayotda sizga eng ko'p o'rgatgan odamlarni ifodalaydi. Xafa bo'lganingizda sizni nima ushlab turadi? Bu yerga yozing. Sizning sevimli joyingiz va sevimli qo'shiqingiz va kitobingiz ham shu erga boradi. Agar xohlasangiz, keyinroq ildizlaringizga qaytishingiz mumkin.
Birinchi Millatlar odamlari, sizning madaniyatingiz bilan bog'lanish hech qachon kech emasligini anglatib, ildizlarning hali ham o'sib borayotganini tushunishi mumkin
2 -qadam. Erni chizish
Hozir qayerda yashaysiz? Haftada qanday tadbirlarni tanlaysiz? Bu savollarga javoblarni erga yozing. Sizning joyingiz barqarormi yoki tez -tez o'zgarib turadimi? O'zingizning eringizni tekis va silliq va qiyshiq qilib tasvirlashni o'ylab ko'ring.
3 -qadam. Magistralni chizish
Bagajga o'z qadriyatlaringiz va ko'nikmalaringizni, fazilatlaringizni, hayotda nimalarga sodiqligingizni va maqsadingizni yozing.
- Agar sizning mahoratingiz haqida o'ylash qiyin bo'lsa, o'zingiz yoqtirgan odamlar sizning mahoratingiz haqida nima deyishlarini o'ylab ko'ring.
- Sizning magistralingizga qo'shishingiz mumkin bo'lgan ildizlaringizdan kelib chiqadigan mahorat yoki iste'dod borligini o'ylab ko'ring. Ba'zan, narsalar tarixini kuzatishda siz ildiz tizimingizga qo'shishingiz mumkin.
4 -qadam. Filiallarni chizish
O'zingizning va boshqa odamlar uchun - umidlar, orzular va istaklarni filiallarga yozing.
5 -qadam. Barglarni chizish
Barglarga hayotingizdagi muhim odamlarning ismlarini yozing. Ular hali ham siz bilan bo'lgan odamlar yoki shamoldagi barglar kabi tushib ketgan odamlar bo'lishi mumkin.
6 -qadam Meva chizish
Meva sizga berilgan sovg'alarni yoki sizga meros qoldirilgan narsalarni anglatadi. Sovg'alar siz eslamoqchi bo'lgan mehribonlik yoki 18 yoshga to'lgan sovg'a kabi muhim moddiy sovg'alar bo'lishi mumkin.
Qadam 7. Urug'lar va gullarni chizish
Urug'lar va gullar siz boshqalarga bermoqchi bo'lgan sovg'alarni anglatadi. Ular siz olgan sovg'alarga o'xshash yoki juda boshqacha bo'lishi mumkin.
Qadam 8. Kompost uyumini chizish
Bu ixtiyoriy qadam. Kompost yig'indisi sizning o'sishingizning har qanday qiyin, ammo muhim qismlarini ifodalaydi - jismoniy, aqliy va hissiy.
9 -qadam. Bo'ronlarni va ularni qanday engish kerakligini o'ylab ko'ring
Bu ixtiyoriy qadam. Bo'ronlar - hayotda duch keladigan qiyinchiliklar. Bagajingizda aniqlagan ko'nikmalardan foydalanib, aniq muammolarni va ularni qanday engish mumkinligini yozing.
2 -qismning 2 -qismi: Boshqalarga hayot daraxti yaratishga rahbarlik qilish
Endi siz o'zingiz "Hayot daraxti" ni yaratdingiz, boshqalarga o'z hayot daraxtlarini yasashga yordam berishga va birgalikda kuchli o'rmon yaratishga tayyormiz!
Qadam 1. Shaxsning yoshidan katta ekanligiga ishonch hosil qiling, u maqsadni tushunadi
Ular o'z hikoyalarini o'z nuqtai nazaridan baham ko'rishlari, qaerdan kelganlari haqida o'ylashlari, o'zlari nima yaxshi ekanliklari, umidlari, orzulari va istaklari haqida o'ylashlari va o'z hayotidagi muhim odamlar haqida o'ylashlari kerak.. Agar bola bilan ishlayotgan bo'lsangiz, buni tushuntiring.
2 -qadam. Ishtirokchingizdan bir lahzaga o'z hayotida ijobiy assotsiatsiyaga ega bo'lgan daraxtlar haqida o'ylashni so'rang va buni guruh bilan bo'lishing
Ular shunday daraxtlardan birini chizmoqchimizki, uning o'ziga xos qismlariga e'tibor berib, daraxtni asta -sekin ildizlardan boshlab chizamiz.
Qadam 3. Ularga misol daraxtlarni ko'rsating, shu jumladan o'zingizniki
4 -qadam. Ishtirokchilaringizga qog'oz, marker, qalam va o'chirgich bering
Ulardan avval daraxtning ildizlarini chizishlarini so'rang, er ostida chuqur va kuchli o'sadi. Keyin ularga ayting -chi, bu sizning qaerdan kelganingizni va hayotda sizga eng ko'p o'rgatgan odamlarni anglatadi. Xafa bo'lganingizda sizni nima ushlab turadi? Bu yerga yozing. Sizning sevimli joyingiz va sevimli qo'shiqingiz va kitobingiz ham shu erga boradi. Qatnashuvchilarni xohlasalar, keyinroq o'z ildizlariga qaytishlari mumkinligiga ishontiring.
5 -qadam. Qatnashuvchilaringizdan zamin chizishlarini so'rang va ular bilan siz erni chizganingizda bergan savollaringizni ko'rib chiqing
Agar siz ularni yaxshi bilsangiz, ularni har hafta o'z ishlariga misollar keltirishiga yordam bera olasiz.
Qadam 6. Ishtirokchilardan magistralni chizishni so'rang
Chamadonni bir joyga to'plaganingizda, siz boshdan kechirgan savollarga qo'shimcha ravishda, siz o'z mahoratingiz haqida o'z hayotingizdagi latifani aytib berishni xohlashingiz mumkin. Ko'pincha, ildizlar yoki zamin daraxt tanasiga borish uchun qobiliyat yoki qadriyatlarni taklif qiladi. Ishtirokchilaringizni rag'batlantiring.
7 -qadam. Ishtirokchilaringizdan kelajakka bo'lgan umidlaringiz, orzularingiz va istaklaringizni anglatishini tushuntirib, shoxlarini chizishlarini so'rang
Keksa ishtirokchilar uchun singan novdalar yoki daraxtlar ichi bo'sh bo'lishi kerak bo'lgan eski tushni anglatishi mumkin.
8 -qadam. Ishtirokchilardan barglarini chizishni so'rang, ularning hayotidagi muhim odamlarning ismlarini yozing
9 -qadam. Qatnashuvchilardan meva chizishni so'rang - meva nimani ifodalayotganiga misollar keltirishga tayyor bo'ling
10 -qadam. Ishtirokchilardan urug'lar va gullarni chizishni so'rang - ishtirokchi boshqalarga bermoqchi bo'lgan sovg'alar
11 -qadam. Ishtirokchilarga kompost yig'ini chizish mumkinligini ayting (ixtiyoriy)
Agar ular o'zlariga salbiy bo'lgan narsalarni qo'yishni xohlasalar, ular hali ham ozgina havo va suv berib, ularni qandaydir ish bilan yaxshi narsalarga aylantirishlari mumkin. Ko'pincha, kompost yig'indisidagi odamlar hali ham daraxtning qolgan qismida.
12 -qadam. Bo'ronlarni ishtirokchilaringiz bilan muhokama qiling va biz tanamizdagi ko'nikmalarni ishlatib, ularni qanday engishimiz mumkin (ixtiyoriy)
O'rmon bitta daraxtdan kuchliroq ekanligini ta'kidlang va sizning ishtirokchilaringiz yaratgan go'zal hayot o'rmonini maqtang. Doira bo'ylab aylaning va ishtirokchilarga o'z hayot daraxtlarini muhokama qilishga ruxsat bering.
