Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganishning 3 usuli

Mundarija:

Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganishning 3 usuli
Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganishning 3 usuli
Anonim

Ilg'or balet uchun tananing asosiy pozitsiyalarini o'rganish qiyin bo'lishi mumkin va ba'zida ma'nosiz bo'lib tuyulishi mumkin. Siz mashg'ulotni davom ettirayotganingizda, ehtimol siz bu pozitsiyalarni eslab qolishingiz sizga xoreografiya va kombinatsiyalarni oson o'rganishga yordam beradi va baletning turli uslublariga moslashishga yordam beradi. Ushbu maqolada Cecchetti nomlari ishlatilgan, ammo pozitsiyalar turli xil uslublarga o'tishda ozgina farq qiladi- Vaganova, Raqs Akademiyasi yoki RAD, Balanchin va Bournonvill.

Qadamlar

3 -usul 1: devant (oldingi) pozitsiyalarni o'zlashtirish

Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganing 1 -qadam
Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganing 1 -qadam

Qadam 1. "kesib o'tgan" va "oldida" degan ma'noni anglatuvchi kruiz devant pozitsiyasini bilib oling

Tomoshabin oyog'i yoki oyog'i tananing oldiga qo'yilgan kesishgan chiziqni ko'rishi kerak. Tendu croisé devantni bajarish uchun o'ng oyog'ingizni oldinga qaragan sakkizinchi burchakka, chap tomonni esa burilgan holatda, barmoqlar oltinchi burchakka qo'ying. Qo'llaringizni uchdan bir qismiga qo'ying, chap qo'lingizni yuqoriga (yuqori beshinchi) va o'ngga ikkinchi. Bosh ochiq bo'lishi kerak va tomoshabinlarga yoki o'ng qo'lingizga qarab turishi kerak. O'qituvchingiz ham sizning chizig'ingizga ergashish uchun boshingizni biroz egishingizni so'rashi mumkin.

Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini bilib oling 2 -qadam
Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini bilib oling 2 -qadam

2 -qadam. A la quatrième devant yoki en dev devant ni o'rganing, bu old devorga yoki tomoshabinlarga qaragan tendu old tomonini bildiradi

Tingni oldinga, tomoshabinlarga qarating va qo'llaringizni ikkinchi o'ringa qo'ying. Oldinga qarab, boshingizni tik tuting.

Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganing 3 -qadam
Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganing 3 -qadam

Qadam 3. ochiq soyani yaratish, "soyali" deb tarjima effacé (devant) o'rganing

Chap oyog'ingizni oldinga qaratib, sakkizinchi burchakka qarang. Tushkunlikka tushgan odamni oling va o'ng qo'lingizni yuqoriga ko'tarib, qo'llaringizni uchdan biriga qo'ying. Boshning yuqori qo'lining bilagidan o'tib, boshingizni ishlating.

3 -usul 2: Derriere (orqa) pozitsiyalarini o'zlashtirish

Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganing 4 -qadam
Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganing 4 -qadam

Qadam 1. croisé derrière -ni o'rganing, croisé devant -ga qarama -qarshi

O'ng oyoq oldidan boshlang, sakkizinchi burchakni beshinchi holatda. Chap oyog'ingizni orqaga burab, qo'llaringizni uchdan bir qismiga, o'ng qo'lingizni beshinchi, chapingizni ikkinchi darajaga qo'ying. O'ng yoki yuqori qo'l ostiga qarang, boshi egilgan.

Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganing 5 -qadam
Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganing 5 -qadam

2 -qadam. La quatrième derrière -ni o'rganish uchun, oyoqlari tendu derrière (orqada) bo'lgan al -kuatrième devanti bilan bir xil tanani va boshni ishlating

Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganing 6 -qadam
Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganing 6 -qadam

3 -qadam. Epauleni o'rganing, uni effacé derrière yoki ikkinchi arabesk deb ham ta'riflash mumkin

Beshinchi holatda, sakkizinchi burchakka qaragan holda, chap oyog'ini oldinga, o'ng oyog'ingizni orqaga burang. Chap qo'lingizni yon tomonga qo'ying, kaftlaringizni pastga tushiring va o'ng qo'lingizni burun oldida, shuningdek kaftlaringizni pastga tushiring.

3 -usul 3: a la seconde (yon) pozitsiyalarini o'zlashtirish

Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganing 7 -qadam
Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini o'rganing 7 -qadam

1 -qadam. "Ajralgan" degan ma'noni anglatuvchi ekarte devantni o'rganing

Bu pozitsiyani sakkizinchi burchakka qaragan beshinchi pozitsiyadan boshlab bajaring. O'ng oyog'ingizni yon tomonga eging, shunda u ikkinchi burchakka qaraydi. Qo'llarni oyoq bilan bir xilda, uchinchi qo'lning yuqori qismiga qo'ying (bu holda o'ng qo'l yuqori beshinchi, chap qo'l esa ikkinchi). Yuzni burib, qo'lning yuqori qismining kaftiga yoki bilagiga qarash uchun boshni kiriting.

Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini bilib oling 8 -qadam
Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini bilib oling 8 -qadam

2 -qadam. A la seconde ni o'rganing, bu "yon tomonda" degan ma'noni anglatadi

Oldinga qarang va qo'llaringizni ikkinchisida, o'ng oyog'ingizni yon tomonga burang.

Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini bilib oling 9 -qadam
Ilg'or balet uchun tana pozitsiyalarini bilib oling 9 -qadam

3 -qadam. Eng murakkab pozitsiyalardan biri bo'lgan ekarte derrierni o'rganing

Bu pozitsiyani sakkizinchi burchakka o'ng oyog'i oldinga qaragan holda bajaring. Tendu chap oyog'ini yon tomonga, oltinchi burchakka. Chap qo'lingizni yuqori beshinchi, o'ng qo'lingizni ikkinchi darajaga qo'ying. O'ng qo'lingizni pastga qarating va agar o'qituvchingiz ruxsat bersa, qo'lingizni oching.

Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin

Tavsiya: