Og'ir atletika bo'yicha Olimpiya platformasini qanday qurish kerak: 10 qadam

Mundarija:

Og'ir atletika bo'yicha Olimpiya platformasini qanday qurish kerak: 10 qadam
Og'ir atletika bo'yicha Olimpiya platformasini qanday qurish kerak: 10 qadam
Anonim

Agar siz garaj yoki uy sport zali uchun to'g'ri ko'tarish platformasini qurishni xohlagan bo'lsangiz, bu ko'rsatma sizga buni ko'rsatib beradi. Yuk ko'tarish platformasidan foydalanishning afzalliklari juda ko'p. Asosiy afzalliklardan biri bu xavfsizlik, chunki muvaffaqiyatsiz tozalash, yugurish yoki boshqa olimpiada paytida siz oyoq ostingizdagi taxta haqida qayg'urmasdan og'irlikni tashlashingiz mumkin. Bu sizga og'irlikni ko'tarish va o'zingizni xavfsiz saqlashga imkon beradi. O'lik lift kabi liftlar vaqt o'tishi bilan garajdagi tsement polga ham tez -tez zarar etkazishi mumkin. Xuddi shu tarzda, og'irliklarning o'zi ham shikastlanadi va eng yomon holatda yorilib ketishi mumkin. Yuk ko'tarish platformasi - bu barcha muammolarni hal qilish.

Qadamlar

1 Olimpiya platformasi
1 Olimpiya platformasi

Qadam 1. Kontrplak taxtalarining birinchi to'plamini mustahkam, tekis yuzaga qo'ying

Kengashlarning uzun qismi bir -birining yoniga qo'yilganligiga ishonch hosil qiling. Maydonni bir necha marta aylantirish uchun yig'ilganidan keyin 8 'x 8' bo'ladigan platforma uchun etarli maydonga ega maydonni tanlang.

Ushbu qadam uchun zarur bo'lgan materiallar: 4 'x 8' o'lchamdagi ikkita kontrplak

2 -qadam yangi
2 -qadam yangi

Qadam 2. Kontrplak taxtalarining ikkinchi to'plamini birinchi to'plamning ustiga qo'ying

Bu qadamning farqi shundaki, siz ularni birinchi to'plamning muqobil yo'nalishida joylashtirmoqchisiz. (Rasmga qarang) Bu erda maqsad to'rtta taxtani bir -biriga mahkamlagandan so'ng, strukturaviy yaxlitlikni yaratishdir. Keyingi bosqichga o'tishdan oldin, hozirgi kvadrat platformaning barcha qirralari bir -biriga tekis va platforma mukammal kvadrat ekanligiga ishonch hosil qiling.

Ushbu qadam uchun zarur bo'lgan materiallar: 4 'x 8' o'lchamdagi ikkita kontrplak

33 -qadam
33 -qadam

Qadam 3. Ushbu qadam uchun 1 1/2 vintlar to'plamidan foydalaning. Platformaning butun atrofi bo'ylab, chetidan bir dyuym masofada, bir -biridan o'n ikki dyuymgacha masofada vintlardek haydashni davom ettiring (rasmga qarang). Strukturaviy yaxlitlikni ta'minlash uchun platformaning markaziy tikuvi bo'ylab 1 1/2 dyuymli vintlarni burang. Vintlarni burg'ilashdan ehtiyot bo'ling, chunki ular boshqa uchidan chiqib ketishi mumkin.

4 -qadam. Ikki kishini tayyorlang - bu qadam ikki kishini talab qiladi

O'rnatilgan platforma tagini boshqa tomonga burang. Keyingi bosqichlar sizning platformangizning chetiga kauchuk paspaslarni kesish, yig'ish va burab qo'yishni o'z ichiga oladi.

5 Olimpiya platformasi
5 Olimpiya platformasi

5 -qadam. Lenta o'lchagichi, tekis qirrasi va yordamchi pichog'i bilan rezina paspaslarni 2 'x 4' to'rt qismga bo'ling (rasmga qarang)

Tayyor mahsulot eng yaxshi ko'rinishi uchun bu kesimlarni iloji boricha tekis qilib qo'yish juda muhim.

6 Olimpiya platformasi
6 Olimpiya platformasi
6 -Olimpiya platformasi
6 -Olimpiya platformasi

6 -qadam. Platformaning har ikki tomoniga 2 'x 4' o'lchamdagi ikkita rezina matni joylashtiring (6a rasmga qarang)

Keyin, mosligini tekshirish uchun tayyor yog'och bo'lakni o'rtasiga qo'ying (6b -rasmga qarang). E'tibor bering, kauchuk paspaslarning zavoddan kesilgan qirralarini o'rtadagi tayyor yog'och bo'lakka qarama -qarshi qilib qo'yish yaxshidir. Bu ular orasidagi eng yaxshi ko'rinishni ta'minlaydi va rezina va yog'och qirralarning o'rtasida hech qanday tikuv yo'q.

77 -qadam
77 -qadam

Qadam 7. Qo'shish

O'rta taxta va kauchuk paspaslar joylashtirilgandan so'ng, rezina paspaslarni biriktirish vaqti keldi. Vintlarni gilamchalarga tortayotganda, gilamlar va markaziy taxtaning sirg'almasligiga ishonch hosil qiling. Shuni ham yodda tutingki, og'irliklar to'shakka tegadigan joyning to'siqsiz bo'lishini ta'minlash uchun vintlarni paspaslarning chetiga yaqin joylashtiring (rasmga qarang). Bu vaqtda markaziy taxtani burab qo'ymaslikka ishonch hosil qiling!

Qadam 8. Chiroyli taxtani markazdan olib tashlang va uni deyarli to'liq platforma oldida erga qo'ying

Platformani yana bir marta markaziy taxtaning tepasiga aylantiring va uning tepasida joylashgan platformaning qirralari bilan to'liq tekislanmaguncha, chiroyli taxtani (hozir platforma ostida) siljiting.

9 Olimpiya platformasi
9 Olimpiya platformasi

9 -qadam. Chiroyli yuqori taxtaning platformaning qolgan qismiga to'g'ri kelishiga ishonch hosil qilib, platformaning pastki qismidan ba'zi vintlarni burang

Buning sababi, oyoqlaringiz ketadigan markaziy taxtani chindan ham toza qilib ko'rsatish va yuzasida vintli boshlari yo'q edi. Ish tugagach, platformani yana bir marta aylantiring va tugallangan loyihangizga qoyil qoling.

10olimpikPlatform
10olimpikPlatform

10 -qadam Hammasi tayyor

Boshqa foydali ma'lumotlar uchun maslahatlar bo'limiga qarang.

Maslahatlar

  • Agar bu platforma namlik shikastlanishi mumkin bo'lgan hududda bo'lsa; garaj kabi, platformaning pastki qismi uchun ob -havo bilan ishlov berilgan taxtalarni, shuningdek, yog'ochning yuqori qismida suv o'tkazmaydigan qoplamani ishlatish maqsadga muvofiqdir. Ko'pincha, poyabzal va boshqa har xil manbalardan namlik, agar u muhrlanmagan bo'lsa, vaqt o'tishi bilan uning sifatini pasaytirishi mumkin. Ko'rsatmalar uchun wikiHow -da yog'ochni yopish bo'yicha ko'plab qo'llanmalardan birini ko'ring.
  • Yog'och va kauchuk paspaslarni sotib olayotganda, qalinligi 3/4 dyuymli gilamchalar bilan bir xil qalinlikdagi "chiroyli" taxtani tanlaganingizga ishonch hosil qiling.
  • 1,5 dyuymli vintlar chiqmasligi uchun taglik uchun kontrplak taxtasi qalinligi kamida 3/4 dyuym bo'lishi kerak.

Tavsiya: