Qishloq musiqasiga qanday raqs tushish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)

Mundarija:

Qishloq musiqasiga qanday raqs tushish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)
Qishloq musiqasiga qanday raqs tushish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)
Anonim

Qishloq barida sizga sherik olib, raqs maydonchasini urish imkoniyati beriladi. Siz o'rganishingiz mumkin bo'lgan ba'zi asosiy harakatlar bor, shuning uchun o'zingizni ishonch bilan his qilasiz va vaqt o'tishi bilan repertuaringizga qo'shishingiz mumkin bo'lgan yana bir qancha ilg'or harakatlar mavjud.

Qadamlar

2 -ning 1 -usuli: asoslarni o'zlashtirish

Mamlakat musiqasiga raqs 1 -qadam
Mamlakat musiqasiga raqs 1 -qadam

Qadam 1. Beats bilan tanishish uchun turli mamlakat musiqalarini tinglang

Yurish bilan birga oyog'ingizni yuqoriga va pastga bosing. Mamlakat musiqasi odatda 4 zarbali ritmga mos keladi, shuning uchun "1-va-2-va-3-va-4" ni bosing. Har bir pastga urish - bu hisob, har bir - "va".

Mamlakat musiqasi raqsining asosi - bu ritmga rioya qilish, shuning uchun siz qachon oyoqlaringizni qimirlatish kerakligini bilasiz

Mamlakat musiqasiga raqs 2 -qadam
Mamlakat musiqasiga raqs 2 -qadam

2 -qadam. Mamlakat musiqasiga raqs tushayotgan odamlarning videolarini tomosha qiling

Raqs maydonida bo'lganingizda qanday ko'rinishga ega bo'lishingizni yaxshi ko'rish uchun oddiy qishloq raqs harakatlarini Internetdan qidiring. Shuningdek, turli xil mashhur mamlakat qo'shiqlari va hamrohlik qiladigan raqs harakatlarini namoyish etishga bag'ishlangan veb -saytlar mavjud.

Qishloq barlarida bo'lganingizda, odamlarga e'tibor berishga harakat qiling-ba'zida eng yaxshi o'rganish boshqalarni tomosha qilish va taqlid qilishdir

Mamlakat musiqasiga raqs 3 -qadam
Mamlakat musiqasiga raqs 3 -qadam

3-qadam. Sizning raqs harakatlaringiz uchun poydevor yaratish uchun ikki bosqichni o'zlashtiring

"1-va-2-va-3-va-4" zarbalarini sanashga ishonch hosil qiling. Hamkorni oling (yoki uyda yolg'iz bo'lsangiz, kimdir bilan raqsga tushayotgandek bo'lasiz) va "tez, tez, sekin, sekin" sxemasiga amal qilib, raqs maydonchasi bo'ylab harakatlaning:

  • Birinchi "tezkor" qadam "1" zarbasi bilan, ikkinchi "tez" oldinga qadam esa "va" urish bilan amalga oshiriladi.
  • Oldinga "sekin" qadam "2-va" zarbalarda, ikkinchi "sekin" qadam esa "3-va" zarbalarda sodir bo'ladi.
  • Raqs maydonchasi bo'ylab harakatlanayotganda sherigingiz bilan ushbu "tez, tez, sekin, sekin" naqshga amal qiling.
Mamlakat musiqasiga raqs 4 -qadam
Mamlakat musiqasiga raqs 4 -qadam

4 -qadam. "Sevgilim" pozitsiyasini mashq qilib, o'zingizni aylanishga tayyorlang

Siz va sherigingiz bir -biriga qarama -qarshi turing va qo'llaringizni to'liq cho'zgan holda ushlang. Agar siz etakchi bo'lsangiz, sherigingizning o'ng qo'lidan ushlab, boshidan ko'tarib, tanasini burang, shunda ularning orqa qismi ko'kragingizga, qo'llari esa oshqozonga o'raladi.

"Sevgilim" ni bajarayotganda qo'llaringizni bo'sh ushlab turing, shunda bir pozitsiyadan ikkinchisiga o'tish osonroq bo'ladi

Mamlakat musiqasiga raqs 5 -qadam
Mamlakat musiqasiga raqs 5 -qadam

5 -qadam. Hamkoringiz bilan asosiy sho'ng'inlarni bajaring

Hamkoringizni soat sohasi farqli o'laroq aylantiring. Siz ularni orqaga tortayotganda, o'ng qo'lingizdan oling va pastki orqa tomoningizga qo'ying. O'ng qo'lingizni yelkasiga qo'yib, kestirib, oyoqlaringizni ozgina ushlab turing, so'ng ularni o'ng tizzangizga qo'ying.

  • Agar siz sherik bo'lsangiz, o'ng oyog'ingizni yerda qoldiring, chap oyog'ingizni egilgan tanangizga parallel qilib eging va belingizni eging.
  • Tushirish biroz ishonchni talab qiladi! Agar siz etakchi bo'lsangiz, sherigingizni mahkam ushlaganingizga ishonch hosil qiling, shunda ular o'zlarini xavfsiz his qiladilar.

2 -usul 2: Kengaytirilgan harakatlarni qo'llash

Mamlakat musiqasiga raqs 6 -qadam
Mamlakat musiqasiga raqs 6 -qadam

Qadam 1. Hamkoringizni ketma -ket bir necha marta aylantirish uchun "aylantirish" ni mashq qiling

"Sevgilim" harakatidan boshlang, keyin sherigingizni aylantiring va qo'llaringizni ushlab turing, ular asosan tanangizdan uzoqlashadilar. Agar siz rahbarlik qilsangiz, siz va sherigingizning qo'llari to'liq cho'zilganidan keyin aylanishni to'xtatasiz. Agar siz etakchi bo'lsangiz, ularni orqaga torting va ikkinchi marta aylantiring. Ikkinchi aylanish oxirida qo'llarini qo'yib yuboring, shunda ular 360 graduslik aylanishlarni mustaqil ravishda bajaradilar.

Bu harakatga qiziqarli qo'shilish uchun, avval chap tomonga (chap qo'lingiz va o'ng qo'lingiz), so'ngra sherigingiz aylanishni tugatgandan so'ng, yana o'ng tomonga uring

Mamlakat musiqasiga raqs 7 -qadam
Mamlakat musiqasiga raqs 7 -qadam

2 -qadam. Siz raqsga tushayotganingizda kulgili burilish yasang

Agar siz etakchi bo'lsangiz, sherigingizga qaraganingizda tizzangizga o'tiring, shunda yuzingiz ularning beliga teng bo'ladi. O'ng qo'lingiz bilan ularning orqasiga o'ting va chap bilagini orqasidan ushlang. Keyin bir vaqtning o'zida o'rnidan turing, chunki siz ularning bilagini yuqoriga va boshiga yo'naltirasiz. Sizning sherigingiz tanasini boshqariladigan qo'llariga ergashishiga yo'l qo'yadi va sizdan tashqariga va sizdan uzoqlashadi.

  • Bu harakatni tez -tez orqadagi o'tish deb ham atashadi.
  • Tiqin vintidan siz turli xil aylanishlar, tushishlar va burilishlarga kirishingiz mumkin, shuning uchun raqs repertuarini to'plashni o'rganish qiziqarli bo'ladi.
Mamlakat musiqasiga raqs 8 -qadam
Mamlakat musiqasiga raqs 8 -qadam

3 -qadam. Hech qanday burilish yoki ko'tarishni talab qilmaydigan harakat uchun simitni harakat qilib ko'ring

Tarmoqli yirtqichlardan bir nechta videolarni qidiring-bu o'ta murakkab va qiyin harakat, uni tushirish qiyin. Bosqichma-bosqich taqsimlash quyidagicha:

  • Qo'lingizni ushlab, sherigingizga qarab turing.
  • Agar siz etakchi bo'lsangiz, sherigingizning o'ng tomoniga o'ting va chap qo'lingizni ko'taring.
  • Sizning sherigingizdan yuz o'giring va qo'llaringizni orqangizda bo'lishi uchun qo'llaringizni burang.
  • Hamkorlaringizning qo'llarini burab, tanangizni shunday joylashtiringki, siz bir-biringizning orqangizda turasiz.
  • Chap qo'lidan ushlab, o'ng qo'lingizni ko'tarib, boshining tepasiga tushiring, so'ngra bir -biringizga qarama -qarshi o'girila boshlaganingizda boshingiz orqasiga ko'taring.
  • Qo'llaringizni oldingizga tushiring. Siz boshlang'ich pozitsiyangizga, bir -biringizga qaragan holda qaytishingiz kerak.
Mamlakat musiqasiga raqs 9 -qadam
Mamlakat musiqasiga raqs 9 -qadam

Qadam 4. Qiziqarli erkin raqs uchun har xil harakatlaringizni qo'shing

Musiqa ritmiga e'tibor berishni unutmang va bilingki, agar siz qo'shiq sizdan uzoqlashayotganini his qila boshlasangiz, siz har doim ikki bosqichga qaytishingiz mumkin. Eng muhimi, dam oling!

Bundan tashqari, siz orqaga qaytish, yiqilish va oyoqlar orasidagi harakatlarni yanada rivojlangan variantlar uchun o'rganishingiz mumkin, lekin bu xavfli ish qilishdan oldin siz bilan professional bilan ishlash va sizni va sherigingizni aniqlash uchun kimnidir jalb qilish tavsiya etiladi (va qiziqarli!) harakat qiladi

Mamlakat musiqasiga raqs 10 -qadam
Mamlakat musiqasiga raqs 10 -qadam

5 -qadam. Musiqa bilan, boshqalar bilan chiziqli raqsga o'z vaqtida harakatlaning

Chiziq raqsi uchun sizga sherik kerak emas-faqat musiqa ritmiga qarab hisoblash qobiliyati! Umuman olganda, siz bashoratli tarzda harakatlanasiz va vaqti -vaqti bilan binoning barcha 4 devoriga burilasiz. Asosiy chiziqli raqs uchun quyidagi bosqichlarni bajarishga harakat qiling:

  • 1 -urish paytida o'ng oyog'ingizni yon tomonga olib boring.
  • Chap oyog'ingizni uning orqasida kesib o'ting 2.
  • 3 -sonli urish paytida o'ng oyog'ingizni orqaga qaytaring.
  • O'ng oyog'ingizni urish 4.
  • Chap oyog'ingizni yon tomonga siljitib, chapga orqaga harakat qiling.
  • Yuqorida sanab o'tilgan amallarni bajaring, lekin teskari tomonda, o'ng oyog'ingizni chapga, chap oyog'ingizni orqaga qaytaring va 4 -sonli qadamni bosib turing.
  • Bir necha qadam orqaga qaytsangiz va orqaga qaytsangiz, olomonni kuzatib boring.

Maslahatlar

  • Qishloq raqsining qiziqarli harakatlarini bajarish bo'yicha bosqichma-bosqich ko'rsatmalarni olish uchun Internetda ko'rsatma videolarini ko'ring!
  • Agar siz jamoat oldida raqsga tushishdan asabiy bo'lsangiz, do'stingizni uyingizga mashg'ulotga taklif qiling. Agar siz ba'zi harakatlarni oldindan sinab ko'rgan bo'lsangiz, o'zingizni qulay his qilasiz.

Tavsiya: