30 daqiqa ichida barcha ishlaringizni bajarishning 4 usuli

Mundarija:

30 daqiqa ichida barcha ishlaringizni bajarishning 4 usuli
30 daqiqa ichida barcha ishlaringizni bajarishning 4 usuli
Anonim

Uy yumushlari qiziq bo'lmasligi mumkin, lekin ular zaruriy yovuzlikdir. Uy yumushlari sizning uyingizni bezovtalikka o'xshatib qo'ymaydi va ularni muntazam ravishda bajarish sizning uyingizni chuqur tozalashga sarflagan vaqtingizni kamaytiradi. Kuniga o'ttiz daqiqa - bu sizning ro'yxatingizdan bir necha ishni bajarish uchun eng yaxshi vaqt, chunki siz butun kuningizni tozalashga sarflayapsiz.

Qadamlar

4 -usul 1: Hammasini 30 daqiqada tozalash

Vannadagi qattiq dog'larni tozalash 1 -qadam
Vannadagi qattiq dog'larni tozalash 1 -qadam

Qadam 1. Hammomingizni tozalang

Hammomni lavabodan, hojatxonadan va vannaning chetidan tozalang. Bu joylarni tanlagan tozalovchi mahsulotingiz bilan püskürtün, so'ngra har bir maydonga tez surting. Qaytgan narsangizni lavabo, hojatxona va vannaga qaytaring. Har qanday iflos choyshabni oling va to'g'ridan -to'g'ri kir yuvish mashinasiga yoki kir yuvish mashinasiga tashlang.

  • Bubblesni tozalash-hammomni tozalash uchun ajoyib maqsadli mahsulot.
  • Hammomingizni tozalash uchun o'n daqiqa vaqt ajrating.
  • Vaqtingiz bo'lsa, hammom oynalarini ham arting.
Yotoq xonasi mebellarini tartibga solish 9 -qadam
Yotoq xonasi mebellarini tartibga solish 9 -qadam

2 -qadam. Yotoqxonangizni tozalang

To'shakni yig'ishga e'tiboringizni qarating; to'shagingiz yig'ilgach, butun xonangiz ancha tartibli ko'rinadi. Bo'shashgan kiyim va poyafzallarni olib, o'z joylariga qaytaring. Agar sizda iflos idishlar yotgan bo'lsa, ularni oshxonaga qaytaring.

  • Yotoqxonangizni tozalash uchun besh daqiqa vaqt ajrating.
  • Yassi choyshabni bo'sh qoldirib, yotoqda yotishdan bo'sh vaqtni tejang - shifoxonaning burchaklarini qurish uzoq davom etadi va sizning tasalliingiz ularni baribir yopib qo'yadi,
  • Xushbo'y hidni yo'q qilish va shamolni yaxshi esish uchun ketayotganda derazalarni oching.
Katta xonani ajratish 10 -qadam
Katta xonani ajratish 10 -qadam

3 -qadam. Yashash xonangizni tekislang

Divan yostiqlarini qayta joylashtiring va adyolni tashlang. Har qanday masofadan boshqarish pultini bir joyga to'plang va bo'sh jurnallar va kitoblarni to'g'rilang. Agar iflos idishlar yoki bo'shashgan kiyimlar bo'lsa, ularni mos ravishda oshxona va yotoqxonaga qaytaring.

  • Siz tozalayotgan xona bilan axlat o'rtasida yugurishni davom ettirmaslik uchun, axlat sumkasini shimingizga soling.
  • Yashash xonasini tozalash uchun besh daqiqa vaqt ajrating.
Idish yuvish mashinasini to'kib tashlang 1 -qadam
Idish yuvish mashinasini to'kib tashlang 1 -qadam

Qadam 4. Idishlaringizni yuving

Buzuq oshxonaning eng aniq belgisi - iflos idishlar. Agar idish yuvish mashinangiz bo'lsa, uni darhol yuklang. Agar yo'q bo'lsa, barcha idishlarni lavaboga to'plang va issiq suv oqishiga ruxsat bering. Suv oqayotgan paytda, latta va ozgina dezinfektsiyalovchi yordamida oshxonadagi barcha yuzalarni artib oling. Yuzingizni artib bo'lgach, idishlarni yuving va quritgichga soling.

  • Oshxonangizni tozalash uchun o'n daqiqa vaqt ajrating.
  • Yashash xonasidan oshxona axlat qutisiga tashlagan axlatni bo'shating.
  • Agar kostryulkalaringiz kuyib ketgan bo'lsa, idishlarni suv va bir stakan sirka bilan to'ldiring, so'ngra pechka ustida pishishiga ruxsat bering. Tandirni pechdan chiqarib oling, unga ikki osh qoshiq pishirish soda qo'shing, so'ngra idishlarni tozalaguncha tozalang.
  • Agar peshobingiz pishganidan keyin yog 'bilan qoplangan bo'lsa, yog'ni kesib olish uchun ozgina sovunli nam qog'oz sochiqdan foydalaning.

4 -usul 2: Uy ishlarida o'zingizni boshqarish va rag'batlantirish

O'z vaqtida uyquga o'ting 6 -qadam
O'z vaqtida uyquga o'ting 6 -qadam

Qadam 1. Vaqt chegaralarini o'rnating

Agar sizda 30 daqiqada bir nechta vazifalar bajarilishi kerak bo'lsa, har bir ishni bajarish uchun qancha vaqt ketishini bilishingiz kerak. Agar bu vaqt ichida oltita uy vazifasi bo'lsa, har biri besh daqiqa davom etadigan oltita qo'shiq toping va pleylist tuzing. Ishlayotganda pleylistni o'ynating va qo'shiq o'zgarishi bilan vazifalarni o'zgartiring.

  • Keyingi vazifaga o'tishdan oldin har bir topshiriqni imkon qadar bajarganingizga ishonch hosil qiling.
  • Agar sizda uy vazifalari kamroq bo'lsa, uzunroq qo'shiqlarni tanlang yoki har bir ishni bajarish uchun taymerni o'rnating.
  • Qiziqishdan motivatsiya sifatida foydalaning. Agar sizning sevimli teleko'rsatuvingiz ma'lum bir vaqtda chiqsa, o'z ishingizni shu vaqtdan o'ttiz daqiqa oldin boshlang. Shunday qilib, siz o'z ko'rsatuvingizni olish uchun o'ttiz daqiqada o'z ishingizni tugatishga undaysiz.
Xonangizni tartibli saqlang 7 -qadam
Xonangizni tartibli saqlang 7 -qadam

2 -qadam. Birodaringiz bilan uy ishlarini almashtiring

Xuddi shu vazifalarni qayta -qayta bajarish zerikarli bo'lishi mumkin, shuning uchun tartibni o'zgartirish hamma narsani yangilaydi. Aka -ukangizdan bir hafta davomida uy ishlari bilan shug'ullana olasizmi, deb so'rang; agar ular odatda idish yuvish mashinasini bo'shatsa, kir yuvish ishini shu vazifaga almashtira olasizmi, deb so'rang. Siz aralashtirmoqchi bo'lsangiz ham, uy vazifalarini almashtirish ishni murakkab va qiziqarli qiladi.

  • Agar siz savdo -sotiq bilan shug'ullanmoqchi bo'lsangiz, ikkalangiz ham savdoni oxirigacha ushlab turishingizga ishonch hosil qiling. Ish hali ham bajarilishi kerak.
  • Agar siz ularning xonasini tozalashga vaqt sarflasangiz, ularning mulkiga hurmat bilan munosabatda bo'ling. Agar siz ularning ishonchiga xiyonat qilsangiz, ular yana uy ishlari bilan shug'ullanishni xohlamasligi mumkin.
Xonangizni tartibli saqlang 1 -qadam
Xonangizni tartibli saqlang 1 -qadam

3 -qadam. Uy ishlarini o'yinga aylantiring

Sizning ishingiz borligi, bu ishni qiziqarli qila olmaysiz degani emas. O'z ishlarini aka -uka yoki ota -onangiz bilan musobaqaga aylantiring, kim o'z ishini tezroq bajarishi mumkin. Ishlayotganingizda musiqani yoqing va raqs kechasini o'tkazing. Uy yumushlarini yanada zavqliroq qilish uchun nima kerak bo'lsa, shunday qiling.

  • Agar sizning ishingiz beparvolik bilan bajarilsa, siz o'yinni yuta olmaysiz, shuning uchun puxta bo'lishga ishonch hosil qiling.
  • Ota -onangizdan uy ishlarini kuzatadigan va mukofotlaydigan telefon ilovasini topishda yordam so'rang. Uy vazifalarini bajarish uchun tajriba ballarini beradigan Chore Wars -ni ko'rib chiqing.

4 -dan 3 -usul: Kuniga 30 daqiqa tozalash jadvalini tuzish

Uyni tozalash 19 -qadam
Uyni tozalash 19 -qadam

Qadam 1. Dushanba kuni eng qiyin ishlarni bajaring

Dushanba-haftaning birinchi kuni, shuning uchun sizning mahsuldorligingiz va kuchingiz eng yuqori cho'qqisida. Dushanba kuni o'ttiz daqiqangizni asosiy xonalarni (yashash xonasi, oshxona, ovqat xonasi va h.k.) changyutgich bilan tozalash, kir yuvish va u erga tegishli bo'lmagan xonadagi narsalarni olish uchun sarflang.

  • Vaqtni tejash uchun kirni to'siq o'rniga to'g'ridan -to'g'ri kir yuvish mashinasiga tashlang. Boshqa ishlarni bajarayotganda mashinani ishda qoldiring.
  • Siz har haftada vakuum qila boshlaganingizda, bu ishni bajarish uchun zarur bo'lgan vaqt kamayadi. Tez orada siz ozroq chuqur tozalaysiz va ko'proq tozaligingizni saqlaysiz.
Tualetni tozalash 5 -qadam
Tualetni tozalash 5 -qadam

Qadam 2. Seshanba kuni hammomlaringizni tozalang

Hammomni chuqur tozalash hojatxonani, ko'zgularni, lavabo va dushni yuvishni o'z ichiga oladi. Shuningdek, siz pollarni tozalashingiz, atrofdagi axlatlarni olib tashlashingiz va eski sochiq yoki choyshabni almashtirishingiz kerak bo'ladi.

  • Ko'proq vaqtni tejash uchun, tozalovchi mahsulotni va latta qoldiring va dushdan foydalanganda tozalang.
  • Bonus ballari uchun har foydalanishdan keyin dushingizni pastga seping. Bu sizning har haftalik hammomni tozalash seanslarini ancha tezroq bajarishga yordam beradi.
  • Greypfrutni yarmiga bo'ling, ustiga tuz seping va undan vannangizdan sovun chiqindilarini olib tashlash uchun foydalaning.
Uyni tozalash 7 -qadam
Uyni tozalash 7 -qadam

Qadam 3. Barcha sirtlarni tozalash uchun chorshanbadan foydalaning

Hamma narsani changdan boshlang, so'ngra stollarni, oynalarni, oynalarni va hokazolarni artib oling. Dushanba kuni hali changyutmagan bo'lsangiz hammasini changyutgich bilan tozalang. Agar sizning polingizni tozalash kerak bo'lsa, changyutgichdan keyin tozalang.

  • Har doim changni tozalashdan boshlang; aks holda, siz yangi tozalangan pollaringizga chang solasiz.
  • Agar siz yuvayotgan bo'lsangiz, pollarni eng yaxshi porlashi uchun polni tozalash vositasini (Pine Sol kabi) suv bilan aralashtiring.
  • Changni tozalash uchun allaqachon ishlatilgan quritgich varag'idan foydalaning. Anti-statik changni qaytarishga yordam beradi.
Xonangizni tartibli saqlang 9 -qadam
Xonangizni tartibli saqlang 9 -qadam

4 -qadam. Payshanba kunlari tartibga keltiring

Payshanba kunigacha qolgan hamma narsani tartibga solib qo'yish kerak. Agar sizning uyingiz haftaning ayni pallasida toza bo'lsa, bu kunni ma'lum bir joyga, masalan, to'lib toshgan shkaf yoki tartibsiz shkafga qaratish uchun ishlating.

  • Siz ishlatmaydigan narsalardan qutulishdan qo'rqmang. Uni xayr -ehson qiling yoki tashlab yuboring, lekin agar siz uni ishlatmasangiz, u ketishi kerak.
  • Tasodifiy narsalarni tuzatish uchun har bir xonaga axlat qutilari yoki savatlarni strategik joylashtiring. Bu har bir xonani toza va jilolangan ko'rinishga keltiradi, shuningdek, tozalashga sarflanadigan vaqtni qisqartirishga yordam beradi.

4 -usul 4: tozalash bo'yicha maslahatlar

Xonangizni tartibli saqlang 6 -qadam
Xonangizni tartibli saqlang 6 -qadam

Qadam 1. Siz ketayotganda tozalang

Qachonki har bir tartibsizlikni tozalash odatiga aylansangiz, tartibsizlik shunchalik kam yig'iladi. Agar siz kechki ovqat tayyorlasangiz, ovqat pishirayotganda idishlarni yuving. Agar yotoqxonangizda hamma kiyim bo'lsa, yotishdan oldin ularni oling. Agar siz tartibsizliklar to'planishiga va o'tirishiga ruxsat bersangiz, bu sizga erta va tez -tez g'amxo'rlik qilishdan ko'ra qo'rqinchliroq ko'rinadi.

  • Hech qachon xonani qo'lsiz qoldirmang. Agar siz tegishli bo'lmagan narsani ko'rsangiz, uni o'zingiz bilan olib boring.
  • Agar sizning uyingiz ikki qavatli bo'lsa, hech qachon yuqoriga quruq qo'l bilan chiqmasligingiz haqida qoida tuzing; har doim yuqori qavatdagi narsalarni olib keling.
  • Bir daqiqalik qoidani tuzing: agar biror narsa qilish uchun bir daqiqadan kam vaqt kerak bo'lsa, hoziroq bajaring.
Mikroto'lqinli pechni o'rnatish 1 -qadam
Mikroto'lqinli pechni o'rnatish 1 -qadam

Qadam 2. Mikroto'lqinli pechni besh daqiqada tozalang

Ikkita limonni ikkiga bo'ling va suv quyilgan shisha idishga soling. Suvni qaynay boshlaguncha mikroto'lqinli pechda, keyin idishni mikroto'lqinli pechda bir muddat sovushini kutib turing. Idishdagi bug 'mikroto'lqinli pechingizdagi chalkashliklarni osongina o'chirishga imkon berishi kerak.

  • Oshxonani besh daqiqalik tozalash uchun hisoblagich va asboblarni artayotganda suvning qaynab ketishiga ruxsat bering.
  • Qaynatmasligiga ishonch hosil qilish uchun idishdagi suvni kuzatib turing. Aks holda, tozalashga ikki barobar ko'proq vaqt ketadi.
Vaqt qisqarishi 2 -qadam
Vaqt qisqarishi 2 -qadam

Qadam 3. Taymerni o'rnating

O'ttiz daqiqalik vaqt ichida hamma narsani qilishning kaliti-diqqatni jamlash. Taymer yoqilgan o'ttiz daqiqa davomida siz faqat o'zingiz belgilagan uy ishlarini bajarasiz. O'zingizni elektron pochta, matnlar yoki boshqa narsalar bilan chalg'itishga yo'l qo'ymang. O'ttiz daqiqa davomida imkon qadar ko'proq harakat qiling va vaqtingiz tugagach, boshqa narsaga o'ting.

  • Ishingizni yakunlaganingiz uchun o'zingizni mukofot yoki qiziqarli tadbir bilan mukofotlang.
  • Do'stlaringizni yordamga taklif qiling (lekin shuni yodda tutingki, siz ham ularning ishlariga yordam berishingiz kerak bo'ladi.)

Maslahatlar

  • Siz qanchalik tez -tez tozalab tursangiz, tartibsizliklar shunchalik qo'rqinchli ko'rinmaydi.
  • Rejim tuzish uchun ikki hafta vaqt ketadi. Ikki hafta mobaynida har kuni o'z uy yumushlarini bajaring va siz ularni bajarishdan qanchalik zavqlana boshlaganingizga hayron qolasiz (yoki hech bo'lmaganda, ular tugagach, sizda qanday tuyg'u paydo bo'ladi).
  • Tozalash paytida musiqa tinglang! Bu qisqa va qiziqarli ko'rinadi!

Tavsiya: