Demak, dam olish kuni, siz uyda yolg'izsiz, hech narsa qilolmaysiz. Siz divanda o'tirib, sevimli seriallaringizni tomosha qilishdan charchadingiz. Siz zavqlanishni va qiziqarli narsalarni qilishni xohlaysiz, lekin oddiy. Siz buni juda oson qilishingiz mumkin.
Qadamlar
1 -qadam: Ovqatlaning
Dam olish kunlari bo'shashmang va ovqat yemang. Kun bo'yi tez -tez ovqatlaning! Yashash xonangizdagi stolga konfet, shokolad, muzqaymoq, soda va chiplarni oling va televizor ko'rayotganda ovqatlaning! Siz ham kompyuterda o'ynashingiz mumkin.
Qadam 2. Sevimli teledasturlar yoki filmlarni tomosha qiling
Sizni oldingizga ekranni qo'ysa, qancha vaqt o'tganiga hayron qolasiz. Komediya, dahshat, romantika, sizga yoqadigan har qanday kino/TV janrini tomosha qiling! Siz ularni noutbukda/kompyuterda ham ko'rishingiz mumkin. Google -dagi teleko'rsatuvni yozing va u odatda paydo bo'ladi.
3 -qadam. Video o'yinlar o'ynang
Kompyuteringizga o'ting va sevimli o'yinlaringizni o'ynang. Siz buni televizorda ham, o'yin konsolida ham, manbaga o'xshash narsalarni qilishingiz mumkin. Yomon bo'lishingizning farqi yo'q, faqat dam olsangiz. Amaliyot mukammal qiladi!
Qadam 4. YouTube -ga o'ting
Sevimli YouTuberlaringizdan ko'plab videolarni tomosha qiling. Siz butun kunni kompyuteringizda o'tkazishingiz mumkin, agar o'zingizga ruxsat bersangiz, faqat YouTube videolarini tomosha qilishingiz mumkin. Haqiqatan ham ajoyib, qiziqarli va kulgili videolar bor.
5 -qadam. Sevimli kitoblaringizni o'qing
Juma kuni kutubxonaga boring va dam olish kunlari o'qish uchun o'zingiz yoqtirgan bir nechta kitobni yoki kitobni qarzga oling! O'zingizga yoqadigan kitobni toping va so'zlar va hikoyalarda adashib qoling.
6 -qadam
Agar siz badiiy bo'lsangiz yoki rasm chizishni yoqtirsangiz, nega chizmang? Anime, multfilmlar, real narsalar, 3D narsalar, xohlagan narsangizni chizib oling! Ro'yxat cheksizdir. Hatto bir asarga ko'p vaqt sarflashingiz mumkin. Bu ajoyib ko'rinishi mumkin!
Qadam 7. Tirnoqlaringizni bo'yash
Agar sizda hech narsa yo'q bo'lsa, nega mixlaringizni bo'yamaysiz? Agar siz rangni xohlamasangiz ham, tirnoqlaringizni toza lak bilan surting. Internetga kiring va tirnoq san'ati uchun juda yaxshi dizaynlarni qidiring. O'zingizga manikyur bering!
8 -qadam. Dush/hammom oling
Dam olish kunlari dam oladigan va dam oladigan eng yaxshi narsalardan biri - bo'shashish va dam olish. Issiq/issiq hammom yoki dush oling. Hammom qilish yaxshiroq, chunki siz pufakchalarga singib ketishingiz mumkin. Hammom bombasini ishlatishga harakat qiling. Hammom paytida televizor o'qish yoki tomosha qilish - dam olishda vaqt o'tkazishning ajoyib usuli. Siz muomalaga loyiqsiz.
Maslahatlar
- Agar yakshanba bo'lsa va siz uy vazifasini bajarmagan bo'lsangiz, bajaring!
- Agar sizda ish haftasi gavjum bo'lsa va o'sha paytda uyushmagan bo'lsangiz, tartibga soling.
- Musiqa tinglang va uni karnay/CD pleerda baland ovozda tinglang. Uyda hech kim shikoyat qila olmaydi, shuning uchun bir kun oldin raqsga tushing! Biroq, qo'shnilar haqida o'ylang. Siz shovqin haqida politsiyaga qo'ng'iroq qilishni, keyin ham qonun bilan ham, ota -onangiz bilan ham muammoga duch kelishingizni xohlamaysiz.
- Hikoya yozing. O'zingizning tasavvuringizdan g'ayrioddiy narsa yarating, bu qayg'uga tushib qolgan qiz, qochib ketgan mahbus, iste'dodlar musobaqasida qatnashayotgan rapchi bobo yoki hatto o'z oilangizga asoslangan narsa bo'lishi mumkin. Imkoniyatlar cheksiz, bu sizga bog'liq.
- Spirtli ichimliklarni ortiqcha iste'mol qilmang yoki noqonuniy giyohvand moddalarni iste'mol qilmang. Bu ham noqonuniy, ham xavfli va siz kasalxonaga yotqizishingiz mumkin. Agar sizda uy ziyofati bo'lsa va tartibsizlik qilsangiz; hamma uyga ketganidan keyin uni tozalang, begonalarni yoki mehmonlarni uyingizga kiritmang, agar siz voyaga etmagan bo'lsangiz va onangiz/otangiz kollektsiyasidan spirtli ichimlik ichsangiz; Do'konlarga borib, ko'proq narsani sotib olmaysiz.
- O'zingizda bor uy hayvonlariga g'amxo'rlik qilishni unutmang. Ularni ovqatlantiring, yuring, bir muddat qafasidan chiqaring. Sizga kerak bo'lgan narsani qiling.
Ogohlantirishlar
- Achchiq va/yoki xavfli ish qilmang.
- Elektronikaga ko'p vaqt sarflamang. Agar siz ularga ko'p vaqt sarflasangiz, ular sog'ligingiz va ko'rishingizni buzishi mumkin.
