Gitara chalish juda qiziqarli, lekin barmoqlaringiz bir necha daqiqadan so'ng og'riy boshlasa, bu haqiqiy og'riq. Tajribali gitaristlar qo'llarida qattiq kalluslar to'playdilar, shuning uchun uzoq vaqt o'ynash osonroq bo'ladi. Yaxshiyamki, siz barmoqlaringizni kuchaytirish uchun qila oladigan ba'zi narsalar bor, shunda siz o'ynashni davom ettirishingiz va takomillashishingiz mumkin. Biz sizga barmoqlarning kallusini rivojlantirishning bir necha usullari va ularni qanday qilib qattiq ushlab turish kerakligini aytib beramiz.
Qadamlar
10 -usul 1: Har kuni mashq qiling
0 2 Yaqinda
Qadam 1. Barmoqlaringizdagi kalluslarni qattiqlashishi uchun kuniga 15 daqiqada siqishga harakat qiling
Kalluslaringiz ketmasligi uchun mashg'ulotlar tartibiga rioya qiling. Barmoqlaringiz ozroq og'riy boshlaganda, har 15 daqiqalik 3-4 ta mashg'ulotni bajarishga harakat qiling. Agar mashg'ulot tugagandan so'ng og'riq sezmasangiz, o'zingizni qanday his qilayotganingizni ko'rish uchun 45-60 daqiqali bitta mashg'ulotga o'ting.
- Agar siz barmoqlaringizda kuchli yoki qattiq og'riqni his qilsangiz, gitaraingizni qo'ying.
- Gitara chalishda uzoq tanaffus qilmang, aks holda barmoq uchlari yana yumshay boshlaydi.
10 -dan 2 -usul: O'rta yoki og'ir iplardan foydalaning
0 10 YAQINDA
1 -qadam. Siz katta iplarda o'ynab, barmoq uchlarini qattiqroq rivojlantirasiz
Gitara ichidan eski gitara simlarini olib tashlang va o'rniga "o'rta" yoki "og'ir" deb yozilgan yangilarini qo'ying. Yangi iplar kengroq bo'lgani uchun, ular barmoq uchiga ko'proq bosiladi va kalusni tezroq hosil qiladi.
- Siz yangi simlarni Internetda yoki mahalliy musiqa do'konida sotib olishingiz mumkin.
- Agar siz gitara o'rganishni endigina boshlasangiz, torroq iplar akkord chalishni biroz qiyinlashtirishi mumkin.
- Yupqa yoki yengil iplarda o'ynashdan saqlaning, chunki agar sizda kallus bo'lmasa, ular teringizni kesib tashlashi mumkin.
10 -dan 3 -usul: Akustik gitara almashish
0 6 Yaqinda
1 -qadam. Akustik gitaralarda qalin po'lat simlar bor, ular qo'llaringizni tezroq qattiqlashtiradi
Agar siz odatda elektro gitara bilan o'ynasangiz yoki ijro qilsangiz, mashq paytida akustikadan foydalanishga harakat qiling. Ular kattaroq iplardan foydalanganlari uchun, siz o'ynayotganingizda ularni biroz qattiqroq bosing. Iplarning ishqalanishi va ularni ushlab turishning qo'shimcha bosimi barmoqlaringizni qattiqlashtiradi.
- Akustik gitara chalish qiyinroq, shuning uchun siz o'zingizni elektr gitara bilan almashtirganingizda o'zingizni ancha qulay his qilasiz.
- Agar siz mashg'ulot paytida bilagingiz yoki tirsagingizda og'riqni sezsangiz, iplarni biroz bo'shashtirib ko'ring.
10 -dan 4 -usul: Kichik rasmingizni barmoq uchiga suring
0 3 Yaqinda
Qadam 1. Maslahatlarni qattiqlashtirish uchun barmoqlaringiz bilan eskiz yordamida bosim o'tkazing
Agar siz gitara chalmasangiz, kichik barmog'ingizni ko'rsatgich barmog'ingizga bosing. Teri etarlicha itarilsin, lekin og'riq keltiradigan darajada emas. Kallus shakllanishiga yordam berish uchun barmog'ingizni birma -bir o'tkazing. Siz ham xuddi shunday natijalarga erishish uchun kredit kartadagi barmoqlaringiz uchini ko'tarilgan raqamlarga surtishingiz mumkin.
Barmoqlarni mustahkamlovchi vositani onlayn yoki mahalliy musiqa do'konidan sotib oling. Asbob 4 ta kamonli tugmachalarga ega bo'lib, ular kalus va barmoq kuchini rivojlantirishga yordam beradi
10 dan 5 -usul: Tirnoqlaringizni qirqilgan holda saqlang
0 10 YAQINDA
Qadam 1. Uzun tirnoqlar kalluslar paydo bo'lishining oldini oladi
Tirnoqlaringizni qisqartirish uchun tirnoq qaychi ishlating. Gitara torlarini bosib ko'ring va tirnoqlaringiz taxtaning yuzasini qirib tashlaydimi yoki yo'qligini ko'ring. Agar sizning tirnoqlaringiz taxtaga tegsa, ularni qisqartiring.
Bu, shuningdek, qo'lingizni siljitganda, taxtangizni chizishingiz yoki tirnog'ingizga shikast etkazishingizga to'sqinlik qiladi
10 -dan 6 -usul: Barmoqlaringizga ishqalanadigan spirt qo'ying
0 6 Yaqinda
Qadam 1. Barmoqlaringiz uchlarini quriting va qotib qolishi uchun ularni kuniga 3-4 marta laklang
Paxta sumkasini alkogolga botirib, barmoq uchlarini artib oling. Ishqalanadigan alkogol teringizni suvsizlantirar ekan, barmoqlaringizni quritadi va o'ynayotganingizda kallus hosil bo'lishini osonlashtiradi. Hatto Erik Klapton ham bu hiyla ishlatishdan oldin!
Spirtli ichimliklarni surtish, shuningdek, gitara chalishdan his qiladigan og'riqni yo'qotishi mumkin
10 -dan 7 -usul: Olma sirkasini namlashga harakat qiling
0 3 Yaqinda
Qadam 1. Mashq qilishdan oldin va keyin 30 soniya suvga cho'mish
Siz oshxonangizda ishlatadigan olma sirkasini ishlatishingiz mumkin. Kichik idishga bir oz to'kib tashlang va barmoq uchlarini unga botiring. Quritishdan oldin barmoqlaringizni sirka ichida kamida 30 soniya qoldiring. Olma sirkasi teringizni quritadi, shuning uchun siz o'ynayotganda kallus hosil bo'lish ehtimoli ko'proq.
Olma sirkasi, shuningdek, iplarni bosib og'riqni engillashtiradi
10 -dan 8 -usul: namlovchi kremlardan saqlaning
0 5 Yaqinda
Qadam 1. Namlagichlar sizning kalluslaringizni yumshata oladi va ularni yo'q qiladi
Qolgan qo'llaringizni namlashingiz mumkin bo'lsa -da, barmoq uchiga loson yoki har qanday turdagi konditsioner surtishdan saqlaning. Hatto bir necha oydan buyon qurib yurgan kalluslar ham ketishi va qilgan ishlaringizdan qutulishi mumkin.
Ko'p qo'l sovunlarida terini yumshatuvchi vositalar ham bor. Iloji bo'lsa, uning o'rniga suvsiz dezinfektsiyalagichga o'ting
10 -usul 9: Teringiz to'liq quruq bo'lganda o'ynang
0 10 YAQINDA
1 -qadam. Barmoqlaringiz ho'l yoki haddan tashqari namlanganda kaluslar yo'q bo'lib ketadi
Agar siz qo'llaringizni suvda yuvgan bo'lsangiz yoki yuvgan bo'lsangiz, gitara bilan shug'ullanishdan oldin teringiz to'liq quriguncha taxminan 1 soat kuting. Qo'lingizni namlash yoki qo'lingizni yuvish, idish yuvish kabi qo'llaringizni qo'lqop kiyib himoya qiling.
Qo'l yuvishdan ko'ra, o'ynashdan oldin spirtli qo'llarni tozalash vositasini ishlatishga harakat qiling, chunki u tez quriydi
10 -dan 10 -usul: Kalluslaringizni yolg'iz qoldiring
0 4 Yaqinda
1 -qadam. Agar siz kalluslarni olib tashlasangiz, ularni qayta qurishni boshlashingiz kerak bo'ladi
Kalluslar shakllana boshlagach, ularni chizish jozibali bo'lishi mumkin, lekin buning oldini olish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Vaqt o'tishi bilan barmoq uchlari qattiqlashib ketishiga yo'l qo'ymang. Aks holda, yana gitara chalish og'riqli bo'ladi.
Maslahatlar
- O'ynayotganingizda qattiq bosishdan saqlaning, chunki bu og'riq va yomon shaklga olib kelishi mumkin. Barmoqlaringizni bo'shashtirib, etarli bosimni bo'shatishga harakat qiling, shunda gitarangiz shovqin chiqarmasdan bir xil ohangni saqlaydi.
- Gitara chalishni birinchi marta boshlaganingizda biroz og'rib qolsa, tushkunlikka tushmang. Kalluslar paydo bo'lishi uchun taxminan bir oy vaqt ketishi mumkin.
Ogohlantirishlar
- Agar pufakchangiz yoki barmog'ingiz kesilgan bo'lsa, o'ynashni to'xtating.
- Ba'zi gitarachilar sun'iy chaqiruv qilish uchun barmoq uchiga super elim yopishtirishni tavsiya qilishlari mumkin, lekin siz undan qochishingiz kerak, chunki u gitarada qoldiq qoldirishi yoki teringizga zarar etkazishi mumkin.
