Har bir inson o'z kelajagi haqida orzu qiladi. Bu orzularga aniqroq his -tuyg'ularni etkazishning ajoyib usuli - bu orzu taxtasini yasash. Tush taxtasi (yoki ko'rish taxtasi) - bu kelajakdagi maqsadlaringizga ko'rsatma sifatida xizmat qiladigan vizual vosita. Bu sizning orzuingiz va ideal hayotingizning ingl. Bundan tashqari, ba'zi odamlar, tushlar taxtasi jalb qilish qonunini "faollashtiradi" deb hisoblaydi (bu sizning hayotingizga narsalar va vaziyatlarni jalb qilish uchun fikrlash tarzingizni dasturlashingiz mumkin). O'zingizning noyob orzular taxtasini yasash, o'z maqsadlaringiz va orzularingizni o'rganish va ijodkorlik bilan shug'ullanish uchun imkoniyat bo'lishi mumkin.
Qadamlar
3dan 1 qism: Orzular taxtasini yasashga tayyorgarlik
Qadam 1. Sizning orzu taxtangizning maqsadini aniqlang
Umuman olganda, tushlar taxtasi siz kim bo'lishni xohlayotganingiz yoki kelajakda nimani tasavvur qilayotganingiz tasvirlari bilan to'ldirilgan. Bunga siz qaerda yashashni, qanday uyga ega bo'lishni, jismoniy holatingizni qanday yaxshilashni yoki ta'tilga borishni xohlashni o'z ichiga olishi mumkin. U sizning kelajagingiz tasviri bo'lib xizmat qilishi uchun mo'ljallangan bo'lishi kerak.
- Sizning ko'rish taxtangiz kelajakda o'zingizni qanday his qilmoqchi ekanligingizga qaratiladi, shunda siz bu kelajakni tasavvur qila olasiz va oxir -oqibat uni hayotga qaytarasiz.
- Tush taxtasi - bu sezgi bilan bog'lanish va o'zingizni va orzularingizni yaxshiroq tushunishning ajoyib usuli. Orzular taxtasini yaratish jarayonidan rohatlaning!
2 -qadam. Afishalar taxtasini sotib oling
Siz deyarli har qanday san'at va hunarmandchilik do'konida yoki ofis anjomlari do'konida afishalar taxtasini topishingiz mumkin; ko'plab dorixonalar va oziq -ovqat do'konlari ham ularni olib ketadi.
- Oq plakat taxtasi yoki rangli fonga ega bo'lishni xohlaysizmi, qaror qiling.
- O'zingiz xohlagan taxtaning o'lchamini aniqlang. Siz uni xohlaganingizcha kattalashtirishingiz mumkin, shu jumladan kelajakdagi maqsadlaringizning barcha jihatlari yoki hayotingizning har bir yo'nalishi uchun kichikroq taxta yasashingiz mumkin.
- Siz qog'ozga o'xshash taxtani tanlashingiz mumkin (u mustahkam bo'lmaydi, lekin odatda arzonroq bo'ladi) yoki ko'pikli taxtani tanlashingiz mumkin (bu mustahkamroq bo'ladi, lekin odatda qimmatroq).
3 -qadam. Jurnallarni to'plash
Tush taxtasini yasashning eng oson usuli - jurnallardan rasmlardan foydalanish. Sizga yoqadigan yoki siz bilan gaplashadigan har qanday rasmni tanlang va ularni orzu taxtangizga qo'shishni o'ylab ko'ring. O'zingizning qiziqishlaringizga mos keladigan jurnallarni tanlashingiz mumkin. Bu erda turli mavzularda jurnalning asosiy takliflari keltirilgan:
- Moda va uslub: Vogue, Harper's Bazaar, Elle, Glamour
- Ilm, tabiat va texnologiya: National Geographic, Scientific American, Popular Science
- Avtomobillar: Mashhur mexanika, avtomobil va haydovchi, Motor Trend
- Uy va uy: yaxshiroq uylar va bog'lar, haqiqiy sodda, arxitektura
- Sport va yengil atletika: ESPN, Sports Illustrated
- Sayohat va sarguzasht: sayohat va dam olish, byudjetli sayohat, National Geographic sayohatchisi, sayohatchilar
Qadam 4. Kelajakning ideal tasviriga mos keladigan rasmlarni tanlang
Bu odamlar, joylar yoki narsalarning fotosuratlari bo'lishi mumkin- bu sizning kelajagingiz uchun maqsad sifatida tasavvur qilgan narsangiz. Tush taxtasida "to'g'ri" yoki "noto'g'ri" rasm yo'q!
- O'zingizni ijobiy, shuhratparast yoki g'ayratli his qiladigan yorqin, rangli tasvirlarni toping.
- Jurnallarga qo'shimcha ravishda, Internetdagi fotosuratlar yoki rasmlardan foydalanishni o'ylab ko'ring. Sizni ilhomlantiradigan hamma narsani orzular taxtasiga qo'yish kerak.
Qadam 5. Ilhomlantiruvchi tirnoqlarni toping
Ko'rish taxtasida tirnoqlarni kiritish shart bo'lmasa -da, ko'p odamlar siz bilan gaplashadigan tirnoqlarni qo'shishni foydali deb bilishadi. Sevimli taklifni kiriting yoki Google -dan "ilhomlantiruvchi tirnoqlarni" qidiring.
- O'zingizning orzuingiz taxtasiga shaxsiy taassurot qo'shish uchun tirnoqlarni so'zli hujjatga qiziqarli shrift yoki qiziqarli rang yordamida kiriting.
- Maxsus teginish uchun siz tanlagan taklif yoki tirnoq bilan bog'laydigan rasmlarni qidiring.
6 -qadam. Bezaklarni qo'shing
Siz uchun noyob yoki o'ziga xos ma'noga ega bo'lgan, yoki baxtli tuyg'u yoki ijobiy his -tuyg'ularni uyg'otadigan narsa ham ko'rish paneliga kiritilishi mumkin. Bu taqinchoq, taqinchoq, plyonka, pim va boshqalar kabi taqinchoqlar kabi bo'lishi mumkin.
0 / 0
1 -qism viktorina
Siz orzular taxtasiga nimani qo'yishingiz mumkin?
Siz qanday uyda yashashni xohlaysiz.
Yoping! Tush taxtalari - bu ismda aytilgandek, sizning orzularingizni namoyish qilish uchun joy. Uylar yoki mashinalarning fotosuratlarini qo'yish sizga ajoyib g'oyani yoqtiradi va maqsadlaringizga intilishga yordam beradi. Shunday bo'lsa -da, bu orzu taxtasidan foydalanish mumkin bo'lgan yagona narsa emas! Boshqa javobni tanlang!
Qanday his qilishni xohlaysiz.
Deyarli! Tush taxtasini yasashning to'g'ri yoki noto'g'ri usuli yo'q, lekin siz kelajakka e'tibor qarating va o'zingiz uchun yangi hayot yarating. "Istayman" va "his qilaman" g'oyalaridan ilhom olish - bu sizni nima undayotganini topishning ajoyib usuli, lekin e'tiborga olish kerak bo'lgan boshqa narsalar ham bor. Qayta urinib ko'ring…
Sizni ambitsiyali his qiladigan rasmlar.
Qayta urinib ko'ring! O'zingizning orzu taxtangizni sizni ilhomlantiradigan va rag'batlantiradigan tasvirlar bilan to'ldirish - o'zingizni maqsadlar sari intilishning ajoyib usuli. Tush taxtasini yasashning to'g'ri yoki noto'g'ri usuli yo'q - agar siz o'zingizni ilhomlantirgan bo'lsangiz, u ishlaydi! Shunga qaramay, yana bir nechta narsalarni eslash kerak. Boshqa javobni tanlang!
Iqtibos.
Aniq emas! Ko'p iqtiboslar bizni maqsadlarimiz sari undaydi. O'zingizning kelajagingizga ishtiyoqli bo'lishingiz va unga erishishga turtki beradigan taklifni topish - bu ajoyib g'oya, lekin, ehtimol, orzular taxtasida boshqa narsalar paydo bo'ladi. To'g'ri javobni topish uchun boshqa javobni bosing …
Yuqoridagilarning barchasi.
Yaxshi! Tush taxtalari sizga va sizning orzularingizga xosdir! Shunday bo'lsa -da, siz ularni ilhomlantirish va maqsadlar sari undash uchun ularni qurishni xohlaysiz. Bu uylarning rasmlarini, tirnoqlarni yoki hamma narsaning kichik qismini o'z ichiga oladimi, davom eting va uni sizniki qiling! Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
3 -qismning 2 -qismi: Orzular taxtasini yasash
Qadam 1. O'zingizning orzuingiz taxtasini o'ziga xos maqsad yoki maqsadlaringizga moslang
Sizning orzu taxtangiz hayotingizning barcha sohalarini (shu jumladan munosabatlar, mulk, martaba, oila) tasvirlashi mumkin, yoki kelajakda yaxshilashni, o'zgartirishni yoki rivojlantirmoqchi bo'lgan hayotingizning bir sohasiga xos bo'lishi mumkin.
O'zingizning orzu taxtangizni qanchalik ko'p tartibga solsangiz va shaxsiylashtirsangiz, uni har kungi ishlatishni xohlaysiz
Qadam 2. Tanlangan fotosuratlar va tirnoqlarni yirtib tashlang yoki kesib tashlang
Yana "qo'pol" yoki "ortga qaytarilmagan" ko'rinish uchun rasmlaringizni yoki tirnoqlarni chetidan yirtib tashlang; chiroyli ko'rinish uchun tirnoq va fotosuratlarni qaychi bilan kesib oling yoki chindan ham o'ziga xos ko'rinish uchun ikkita uslubni aralashtirib ko'ring.
3 -qadam. Suratlar va tirnoqlarni plakatlar taxtasiga yopishtiring
O'zingizning orzuingiz taxtasining haqiqiy qurilishi bilan xohlaganingizcha ijodiy bo'ling. Siz rasmlarni taxtaga bir -birining ustiga o'ralgan tarzda qo'yishingiz mumkin, yoki uni toza va toza saqlashingiz, rasmlaringizni va tirnoqlarni uyushgan tarzda joylashtirishingiz mumkin.
- Yelimlash yoki yopishtirishni boshlashdan oldin hamma narsani joyiga qo'ying. Bu sizning orzu taxtangiz aynan siz tasavvur qilganingizdek bo'lishini ta'minlaydi.
- Ayniqsa, ijodiy teginish uchun, bosh barmog'ingiz uchun qiziqarli iplarni sotib oling va tushlar taxtasida rasmlar va tirnoqlarni yopishtiring.
- Ranglar taxtasiga bir oz rang va naqsh qo'shish uchun ularni rasmlar taxtasiga yopishtirishdan oldin rangli fonlarga joylashtirishni o'ylab ko'ring. Yaltiroq yoki stiker kabi bezaklarni qo'shishni xohlamang- o'zingizni yaxshi his qiladigan narsani ishlating.
Hisob
0 / 0
2 -qism viktorina
Nega hamma narsani orzu taxtangizga yopishtirishdan oldin yotqizishingiz kerak?
Shunday qilib, sizga ko'proq rasm kerak yoki yo'qligini ko'rishingiz mumkin.
Aniq emas! Albatta, sizda fon tasvirining katta bo'limlari bor yoki yo'qligini bilib olasiz va bu holda davom eting va ko'proq rasmlarni kesib tashlang. Shunday bo'lsa -da, birinchi navbatda barcha rasmlaringizni joylashtirishning katta sababi bor. To'g'ri javobni topish uchun boshqa javobni bosing …
Shunday qilib, siz rasmlarni qirqish yoki kesishni xohlaysizmi, qaror qabul qilishingiz mumkin.
Majburiy emas! Fotosuratlarni yirtib tashlash - "qo'pol" ko'rinishga ega bo'lishning ajoyib usuli, bu erda qaychi kesilsa, orzu taxtangiz toza ko'rinadi. Hamma narsani kesib tashlamasdan oldin nimani xohlayotganingizni hal qilish osonroq. Yana taxmin qiling!
Shunday qilib, siz uni qayta tartibga solishingiz mumkin.
Albatta! Tush taxtasi sizning tasavvuringizga bog'liq, shuning uchun siz dizayndan to'liq mamnun bo'lishni va narsalarni joylashtirishni boshlashdan oldin qarashni xohlaysiz! Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
3dan 3 qism: Orzular taxtasidan foydalanish
Qadam 1. O'zingizning orzu taxtangizni yuqori vizual maydonda saqlang
Ko'rish taxtasini tungi panjara yonida yoki atrofida ushlab turish tavsiya qilingan, shunda siz har kuni kechqurun o'z kelajagingizdagi maqsadlaringizni tasavvur qilish, ichkilashtirish va tasdiqlash uchun vaqt ajratishingiz mumkin.
- Iloji bo'lsa, orzu taxtangizni har kuni qaraydigan birinchi va oxirgi narsalardan biri bo'lgan joyga qo'ying.
- Telefoningizda orzu taxtangizning rasmini saqlang. Agar siz hech qachon o'zingizni diqqat markazida emasligingizni his qilsangiz, o'zingizni qayta ko'rib chiqish va yangilash uchun unga bir ko'z tashlang.
- Agar siz hayotingizning turli sohalari uchun bir nechta tush taxtalarini tayyorlasangiz, ularni hayotingizning diqqat markazida bo'ladigan joylarga joylashtirishni xohlashingiz mumkin.
2 -qadam. Ko'rish panelida bo'sh joy qoldiring
Bu bo'sh joy sizning orzularingizning o'sishi va rivojlanishini anglatadi. Bundan tashqari, agar siz vizual taxtangizga rasmlarni, tirnoqlarni yoki bezaklarni to'liq qaytadan kiritmasdan qo'shishni xohlasangiz, bo'sh joy ajratish yaxshi bo'lardi.
3 -qadam. O'zingizning orzu taxtangizning kuchiga ishoning
Sizning orzuingiz taxtasi - bu sizning kelajagingizni va kelajakdagi maqsadlaringizni tasavvur qilishning bir usuli va vizualizatsiya siz qila oladigan eng kuchli aqliy mashqlardan biri sifatida ko'rsatildi.
4 -qadam. O'zingizning orzu taxtangizni baham ko'ring
Bir guruh do'stlar bilan orzular taxtasini yasash - ijodkorlik bilan mashg'ul bo'lish va vaqt o'tkazish uchun qiziqarli usul. O'zingizning orzu taxtangizni qurishni tugatganingizda, hammaga o'z orzu taxtasini nima uchun qilganlari haqida bir oz gapirish imkoniyatini bering. Vizyonlaringizni, orzularingizni va maqsadlaringizni baland ovozda gapirish - bu ularni amalga oshirish yo'lida yana bir qadam.
Ayniqsa, orzularingiz taxtasini atrofingizdagi odamlar bilan sizning maqsad va orzularingizni qo'llab -quvvatlaydi. Siz ularning orzularingizni qo'llab -quvvatlaydigan ijobiy energiyasini qadrlaysiz
Qadam 5. Har yili yangi orzular taxtasini yarating
Orzular rivojlanadi va ba'zida butunlay o'zgaradi, shuning uchun siz o'z orzularingiz taxtasini o'zgaruvchan orzular bilan birga o'stirib borganingiz ma'qul.
O'zingizning shaxsiy va/yoki professional o'sishingiz va yillar davomida erishgan yutuqlaringizni ko'rish uchun eski orzular taxtasiga qarang
Hisob
0 / 0
3 -qism viktorina
Qadimgi orzu taxtalarini saqlashning nima foydasi bor?
Siz ularga qo'shilishni davom ettirishingiz mumkin.
Qayta urinib ko'ring! Siz yangi orzular taxtasini muntazam ravishda yasashingiz kerak, chunki tushlar taxtasi muhim motivator bo'lishi mumkin. Ular sizning orzularingizni amalga oshirish uchun yo'lda qolishingizga yordam berishi mumkin, lekin siz orzularingiz o'zgarishi bilan ularni o'zgartirishni xohlaysiz! Qo'shimchalar uchun yangi taxtada joy qoldiring, lekin eskisini bekor qilish vaqti kelganini tan oling. U erda yaxshiroq variant bor!
Shunday qilib, siz o'zingizning shaxsiy o'sishingizga qarashingiz mumkin.
Bu to'g'ri! Eski orzular taxtasiga nazar tashlash - bu shaxsiy va professional hayotingizda erishgan yutuqlaringizni ko'rishning ajoyib usuli. Bu hatto sizning yangi taxtangizni ilhomlantirishi mumkin, shuning uchun eski taxtalarni saqlash uchun xavfsiz joy toping! Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Qo'llab -quvvatlash uchun siz eski taxtalarni oilangiz va do'stlaringiz bilan bo'lishishingiz mumkin.
Aniq emas! Yangi taxtalarni ulashish mumkin bo'lganda, nima uchun eski taxtalarni bo'lishish kerak? O'zingizning orzuingiz taxtasini do'stlaringizga oilangizga ko'rsatish - bu sizning loyihalaringiz va kelajakdagi orzularingizni qo'llab -quvvatlashning ajoyib usuli, lekin siz avvalgi orzularingiz o'rniga hozirgi orzularingiz bilan bo'lishishingiz kerak. U erda yaxshiroq variant bor!
Siz eski taxtalarni tashlab, yangidan boshlashingiz kerak.
Yoping! Har doim yangi orzu taxtasini yasash yaxshidir. Bizning orzularimiz va maqsadlarimiz doimo o'zgarib turadi va sizning taxtangiz buni aks ettirishi kerak. Shunga qaramay, eski taxtalarda ham qiymat bor, shuning uchun ularni saqlash uchun xavfsiz joy topishga harakat qiling! Boshqa javobni tanlang!
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
